Warum sollte ich eine Body-Mass-Analyse durchführen?

Derzeit ist ein großer Teil der Gesellschaft von Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes und Bluthochdruck betroffen. Dies liegt daran, dass immer mehr Menschen einen sitzenden Lebensstil führen und sich nicht an die Prinzipien einer gesunden Ernährung halten. Zu wenig Bewegung ist eine der Hauptursachen für Übergewicht bei jungen Menschen. Um dies zu beheben, müssen Sie zunächst Ihren Lebensstil ändern. In einigen Fällen kommt es jedoch vor, dass die verwendete Ernährung und Bewegung nicht die erwarteten Ergebnisse bringen, daher wird empfohlen, eine sorgfältige durchzuführen Analyse der Körperzusammensetzung mit einem speziellen Gerät. 

Body-Mass-Analyse, was ist das?

Analyse der Körpermassezusammensetzung ist eine Methode der elektrischen Bioimpedanz, die mit Hilfe einer spezialisierten diagnostischen Waage – auch Analysator genannt – durchgeführt wird. Diese Maschine ist in der Lage, bei jedem Test schnell, zuverlässig und effizient Fett von Magermasse zu trennen. Als Ergebnis erhalten wir eine genaue Messung von Fettgewebe, Muskelgewebe, Wassergehalt, Knochenmasse und Körpergewicht. Die Ergebnisse der Studie zeigen auch das Stoffwechselalter des Patienten und seinen Energiebedarf.

Der Electronic Body Analyzer verwendet Ströme geringer Intensität, um einen tiefen Einblick in das Innere einer Person zu erhalten. Solche Ergebnisse werden wir mit klassischen Waagen bei uns zu Hause nicht erzielen.

Was ist elektrische Bioimpedanz?

Jeder gesunde Mensch, der an einer chronischen Krankheit leidet, kann sich anmelden elektrischer Bioimpedanztest. Diese Analyse ist völlig sicher und schmerzlos, da die Waage einen sehr schwachen Strom verwendet, der die Nerven oder Muskeln in keiner Weise schädigt.

Der Patient wird für den Test auf eine spezielle Körperwaage gelegt oder auf eine Matte gelegt und Elektroden an Händen und Füßen angebracht. Nach dem Einschalten des Geräts dauert es einige Sekunden, um die Anteile von Fettgewebe, Muskelgewebe, Wassergehalt und Knochenmineralisierung in verschiedenen Körperteilen zu ermitteln.

Anhand der durch Strompulse gewonnenen Informationen über die Unterschiede in der Stromleitung in den jeweiligen Geweben werden alle wichtigen Parameter gewonnen, die für die korrekte Festlegung eines individuellen Ernährungs- und Bewegungsplans notwendig sind. Im Körperinneren, wo viel Wasser vorhanden ist, dringen elektrische Impulse schnell durch einzelne Gewebe, während sie bei weniger Wasser auf einen größeren Widerstand stoßen. Diese Daten werden von einem professionellen Programm empfangen, das die notwendigen Berechnungen und die endgültige Abrechnung durchführt. Das Ergebnis der Studie ist ein detaillierter Bericht, anhand dessen Sie herausfinden, welche Körperteile eine akzeptable Menge an Fett, Muskeln, Knochen und Wasser haben.

Kontraindikationen für die Durchführung einer Körperanalyse

  • Frauen während der Menstruation,
  • Menschen mit einem Herzschrittmacher und Metallimplantaten.

Vorteile der Durchführung elektrischer Bioimpedanz im Büro

Nach einer einzigen Untersuchung hat der Patient eine Vorstellung davon, welcher Teil seines Körpergewichts aus Wasser, Fett, Muskel- und Knochengewebe besteht. Dadurch können Sie die Körperzusammensetzung während der Gewichtsabnahme effektiv steuern. Die Ergebnisse zeigen sogar eine Abnahme der Knochendichte, was normalerweise ein Zeichen für Osteoporose ist. Außer dass Analyse der Körpermassezusammensetzung gibt uns Auskunft über den Energiebedarf, nämlich das Grundniveau der Energieumwandlung, das angibt, welche Ernährungsweise eingehalten werden sollte, um die bestmöglichen Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme zu erzielen.

Elektrische Bioimpedanzmethode wird im Sport, in der Diätetik und zur Diagnose schwerer Gesundheitsbeschwerden eingesetzt. Es wird von Ärzten, Therapeuten, Trainern und Ernährungswissenschaftlern verwendet, um eine individuelle Ernährung zu erstellen, sich zu bewegen, den Lebensstil zu ändern, Krankheiten vorzubeugen und zu behandeln. Es ist erwähnenswert, dass Analyse der Körpermassezusammensetzung In spezialisierten Praxen hilft es, den Fettabbau im Kampf gegen Fettleibigkeit zu überwachen.

Unsere Spezialisten für professionelle Körperanalyse:

  • Lukasz Ho Thanh
    Spezialist für funktionelle Diätetik, Personal Trainer und Dozent. Absolvent der internationalen Fitness- und Aerobic-Akademie IFAA und der American University of Functional Medicine University.

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