
Terapia zaburzeń dna miednicy
Terapia zaburzeń dna miednicy
Fizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna
Zalety fizjoterapii kobiecej.
Zalety fizjoterapii kobiecej.
Fizjoterapia jest ważnym elementem powrotu do zdrowia dla większości kobiet, które przygotowują się do ciąży lub są już po porodzie.
Profesjonalna fizjoterapia
Profesjonalna fizjoterapia
Przygotowanie do ciąży.
Przygotowanie do ciąży.
Ciąża to czas zmian oraz adaptacji wielu układów, np. układu ruchu. Zadbamy o przywrócenie balansu w Twoim ciele. Pozbędziemy się napięć oraz ograniczeń w układzie ruchu. Stworzymy jak najlepsze warunki dla pracy narządów wewnętrznych oraz do pracy układu krwionośnego.
- Kim jest fizjoterapeuta uroginekologiczny?
- Na czym polega fizjoterapia w trakcie ciąży?
- Na co pomaga fizjoterapia uroginekologiczna?
Zadbamy o mięśnie dna miednicy i prawidłowy oddech, a także o najbardziej optymalne warunki dla zapłodnienia i rozwoju dziecka.
Pomożemy złagodzić dolegliwości pojawiające się w ciąży:
- ból kręgosłupa,
- ból spojenia łonowego,
- ból kości krzyżowej,
- ból karku i ramion,
- zgaga,
- obrzęki.
Terapia wykonywana jest przy użyciu delikatnych i bezpiecznych technik. Dobrana indywidualne do etapu Twojej ciąży i dolegliwości. Przygotujemy dla Ciebie ćwiczenia, które będziesz mogła samodzielnie wykonywać w domu.
Nauczymy jak prawidłowo ćwiczyć mięśnie dna miednicy z podziałem na etapy ciąży. Przygotujemy Twoje ciało do porodu. Warunkiem do przeprowadzenia fizjoterapii w ciąży jest ciąża przebiegająca fizjologicznie.
Zabiegi fizjoterapii kobiecej
Zabiegi fizjoterapii kobiecej
Zdrowie intymne.
Zdrowie intymne.
Organizm kobiety jest narażony na wiele nieprzyjemnych dolegliwości, które pojawiają się wskutek nadwyrężenia mięśni, stawów i naturalnych zmian hormonalnych (zwłaszcza w przełomowych momentach życia: okresie pokwitania, ciąży i menopauzy).
Koncentruje się ona na leczeniu problemów intymnych, spędzających sen z powiek kobietom w każdym wieku.
W gabinecie fizjoterapeuty można zaradzić większości z problemów. Stosuje się m.in. masaż w ciąży, fizjoterapię kobiet w połogu, masaże blizn po cesarskim cięciu, treningi mięśni dna macicy czy terapię kresy białej (po rozejściu się mięśnia prostego brzucha).

Wizyta u fizjoterapeuty po porodzie
Wizyta u fizjoterapeuty po porodzie
Fizjoterapia poporodowa.
Fizjoterapia poporodowa.
Optymalny czas na przeprowadzenie wizyty poporodowej to 6 tygodni po porodzie. Za Tobą niezwykłe 9 miesięcy. Rozpoczął się nowy etap życia. Zadbaj o siebie i swoje ciało, aby móc w pełni korzystać i cieszyć się macierzyństwem.
W trakcie ciąży w Twoim ciele zaszły ogromne zmiany. Przyjmuje się, że potrzeba nawet około roku, żeby wszystko wróciło do stanu z przed ciąży.
Na pierwszej wizycie ocenimy, Twoją postawę, poszukamy zaburzeń posturalnych. Sprawdzimy twój wzorzec oddechowy i pracę Twojej przepony. Ocenimy w jakiej formie jest Twój brzuch.
W ciąży mięśnie uległy rozciągnięciu, aby zrobić miejsce dla rosnącego dziecka. Sprawdzimy jak się ma Twoja kresa biała. Ocenimy pracę mięśni dna miednicy. Zbadamy bliznę po Cięciu Cesarskim i/lub cięciu krocza.
Porozmawiamy o tym jak się czujesz, co Ci przeszkadza, jakie są Twoje cele. Wspólnie ułożymy plan działania. Wszystkie te elementy mają istotny wpływ na Twoje zdrowie, dobre samopoczucie oraz bezpieczny powrót do aktywności fizycznej.

Mobilizacja blizny po CC
Mobilizacja blizny po CC
Fizjoterapia po cięciu cesarskim.
Fizjoterapia po cięciu cesarskim.
Jeżeli masz planowane CC, zgłoś się do fizjoterapeuty jeszcze przed planowaną datą zabiegu. Nauczymy Cię co, kiedy i jak robić, żeby wspomóc prawidłowe gojenie się rany i powstawanie blizny.
Jeżeli CC nie było planowane, możesz zgłosić się do fizjoterapeuty nawet w 2 dobie po operacji. Bezpośrednią manualną pracę z blizną rozpoczynamy najwcześniej 4 tygodnie po CC.
Dysfunkcje uroginekologiczne
Dysfunkcje uroginekologiczne
Kiedy wybrać się do specjalisty?
Kiedy wybrać się do specjalisty?
Wykwalifikowany fizjoterapeuta może pomóc w powrocie do zdrowia i przywrócenie dobrego funkcjonowania kobietom w każdym wieku.
W razie potrzeby na wizycie wykonywane jest badanie per-vaginum (przez pochwę). W diagnostyce i terapii wspieramy się wykorzystaniem obrazowania USG.
Wizyta w gabinecie fizjoterapeuty jest niezbędna, jeśli zauważysz u siebie następujące objawy, których nie warto nigdy lekceważyć.
Do fizjoterapeuty uroginekologicznego możesz zgłosić się z takimi dolegliwościami jak:
- nietrzymanie moczu (wysiłkowe nietrzymanie moczu),
- nadreaktywny pęcherz
- ból kręgosłupa i stawów,
- ból miednicy,
- blizna po cięciu krocza,
- wzmożone lub obniżone napięcie mięśni dna miednicy,
- blizna po CC (cesarskie cięcie),
- obniżenie narządów (np. macicy) po ciężkim porodzie oraz u kobiet po menopauzie,
- ból podczas stosunku,
- przerost i ból blizn po cesarskim cięciu i/lub nacięciu krocza,
- rozejście mięśnia prostego brzucha po ciąży,
- bolesne miesiączki.
Rehabilitacja kobiet w ciąży.
Rehabilitacja kobiet w ciąży.
Rehabilitacja kobiet w ciąży jest dla wielu pacjentek jedynym sposobem na uporanie się z bólem i obrzękami, tak powszechnymi w tym stanie. Ciąża powoduje silny ból kręgosłupa, wywołany rozszerzeniem się ścian macicy i zmianę ustawienia kości krzyżowej.
U kobiet, które już wcześniej cierpiały z powodu lordozy następuje nasilenie objawów ze względu na przesuwający się środek ciężkości w ciele. Dodatkowo często występuje ból stawów krzyżowo – biodrowych, obrzęki limfatyczne oraz nietrzymanie moczu.
Odpowiednio dobrane przez fizjoterapeutę ćwiczenia mogą sprawić, że okres ciąży jest wiele mniej problematyczny.


Skorzystaj z fizjoterapii dla kobiet w Szczecinie.
Skorzystaj z fizjoterapii dla kobiet w Szczecinie.
Nasi fizjoterapeuci w Szczecinie są do Twojej dyspozycji. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na konsultacje lub zabieg z dziedziny fizjoterapii kobiecej.
Decydując się na zabieg w naszym gabinecie wybierasz spośród szeregu skutecznych zabiegów, przeprowadzanych przez najwyższej klasy specjalistów.
Wraz z doświadczonym specjalistą można np.: wzmocnić mięśnie dna macicy, rozluźnić i rozciągnąć newralgiczne partie ciała i skorygować postawę. Warto pamiętać, że rehabilitacja w ciąży przygotowuje organizm na poród i połóg.
Zabiegi, które przeprowadzamy są wykonywane w czystych, profesjonalnych gabinetach zaopatrzonych w niezbędny sprzęt.
Porady od fizjoterapeutów
Porady od fizjoterapeutów
Czy fizjoterapia daje trwałe efekty?
Skuteczność fizjoterapii to nie kwestia przypadku. To rezultat dobrze zaplanowanej terapii, regularnej pracy i codziennych decyzji, które wspierają zdrowie.
Dlaczego warto szukać naturalnych metod leczenia bólu głowy?
Zmagasz się z bólem głowy? Fizjoterapia to bezpieczna metoda leczenia napięć mięśniowych, stresu i powięzi. Postaw na naturalną ulgę.
Punkty spustowe – dlaczego bolą i jak je leczyć?
Punkty spustowe to częsta przyczyna bólu karku, pleców i głowy. Zobacz, jak je rozpoznać i skutecznie leczyć terapią manualną i ćwiczeniami.
Czy fizjoterapia daje trwałe efekty?
Skuteczność fizjoterapii to nie kwestia przypadku. To rezultat dobrze zaplanowanej terapii, regularnej pracy i codziennych decyzji, które wspierają zdrowie.
Dlaczego warto szukać naturalnych metod leczenia bólu głowy?
Zmagasz się z bólem głowy? Fizjoterapia to bezpieczna metoda leczenia napięć mięśniowych, stresu i powięzi. Postaw na naturalną ulgę.
Punkty spustowe – dlaczego bolą i jak je leczyć?
Punkty spustowe to częsta przyczyna bólu karku, pleców i głowy. Zobacz, jak je rozpoznać i skutecznie leczyć terapią manualną i ćwiczeniami.
Dlaczego postawa dziecka jest tak ważna?
Kiedy rodzic powinien zaniepokoić się postawą dziecka? Przeczytaj, jakie sygnały świadczą o wadach postawy i jak fizjoterapia może pomóc.
Dlaczego boli biodro? Przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia
Ból biodra w nocy, podczas chodzenia czy po wysiłku? Zobacz, jakie są przyczyny i jak fizjoterapia wspiera leczenie bez tabletek i skalpela.
Jak rehabilitacja pomaga zadbać o zdrowe plecy?
Ból pleców nie musi ograniczać życia. Sprawdź, jak rehabilitacja kręgosłupa może pomóc Ci wrócić do pełnej sprawności fizycznej.
Dlaczego rehabilitacja po udarze jest tak ważna?
Udar mózgu nie musi odbierać samodzielności. Dzięki nowoczesnym metodom fizjoterapii można odzyskać siłę, ruch i poczucie kontroli.
Jak fizjoterapia może zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym?
Fizjoterapia nie tylko leczy, ale też zapobiega. Sprawdź, jak możesz uchronić się przed urazami i poprawić swoją sprawność na co dzień.











