Розслабляючий масаж як різновид класичного масажу
- Чим розслабляючий масаж відрізняється від інших видів масажу?
- Терапевтичний ефект після більш щадної форми масажу тіла
- Де роблять розслабляючий масаж?
Класичний масаж передбачає використання багатьох різноманітних прийомів (погладжування, розтирання, розминання, поплескування, струшування або вібрація), що є основою інших видів масажу, в т.ч. розслаблення. Його фігура позбавлена різких і сильних рухів, завдяки чому вона дозволяє зосередитися на розслабленні всього тіла за рахунок ефективного зниження м'язової напруги. Отже розслабляючий масаж чудово покращує психосоматичний стан хворого, тому сьогодні став невід'ємним елементом здорового способу життя. Отже, дізнайтеся більше про його роботу та переваги.
Чим розслабляючий масаж відрізняється від класичного?
Розслабляючий масаж походить від класичного масажу і черпає з нього розслаблюючі техніки з ніжною формою дотику. У цьому випадку масажист відмовляється від сильніших, різких і поперечних рухів, тому що його завдання - заспокоїти нервову систему і в той же час налаштувати пацієнта на позитивний лад. Тому, крім ніжних погладжувань рук, використовуються аромамасла, які мають оздоровчі властивості.
Основна причина розслабляючий масаж полягає в усуненні надмірного м’язового та нервового напруження, що впливає на весь організм або його частини, а також у зниженні рівня щоденного стресу. З цієї причини масажисти значно знижують швидкість і натиск, щоб зробити рухи рук більш м'якими. Зазвичай під час розслабляючий масаж Використовуються 4 специфічні методики, однак, в залежності від стану пацієнта, весь курс терапії може виглядати зовсім по-різному.
Щодо того, як виглядає базове розслабляючий масаж починається з погладжування визначеної ділянки на тілі, а потім переходить до ніжного розминання шкірних складок. Після зсуву складок дане місце розтирають, щоб усунути набряк і відкладення. Однак в самому кінці часто використовують додаткову техніку постукування по тілу, так як це добре впливає на кровопостачання даної зони обробки.
Які переваги використання розслаблюючого масажу?
Точніше, розслабляючий масаж це цілісна форма терапії, яку можна рекомендувати всім, хто відчуває біль, втому, брак енергії, має проблеми зі сном або постійно відчуває стрес через щось. Тому що розслабляючому масажу можна піддати практично кожну частину тіла, а весь процес веде до механічної стимуляції тканин тіла, в тому числі сполучної та жирової. Більше того, він безпосередньо впливає на м’язи, сухожилля, зв’язки, фасції, нервові закінчення та кровоносну систему, завдяки чому помічено, що він допомагає запобігти багатьом захворюванням.
Розслабляючий масаж поєднує в собі найбажаніші ефекти розслаблення, релаксації, спокою та насолоди з оздоровчим ефектом, який чудово впливає на багато систем організму, а не лише на нервову. Вже після першого масажу можна помітити поліпшення самопочуття і зменшення болю, але довгострокової користі для тіла і розуму можна досягти лише після регулярної серії процедур.
Для терапевтичного ефекту розслабляючий масаж ми включаємо:
- зняття м'язової напруги,
- зміцнення шкіри та підшкірної клітковини,
- зміцнення імунної та ендокринної систем,
- відновлення внутрішньої енергії та балансу організму,
- зменшення болю,
- прискорення регенерації м'язів і суглобів,
- зняття набряку,
- стимулює вироблення ендорфінів щастя
- поліпшення клітинного метаболізму,
- детоксикація.
Де можна записатися на розслаблюючий масаж?
На даний момент включено розслабляючий масаж Ви можете записатися в багатьох точках - фізіотерапевтичні та реабілітаційні клініки, масажні салони, салони краси або навіть SPA та Wellness. Це пов’язано з тим, що він дуже популярний серед чоловіків і жінок, які щодня відчувають наслідки втоми або хронічного стресу. На щастя, після першого ж візиту до масажиста відчувається благотворний ефект, що позначається не тільки на самопочутті, але і на здоров'ї.
Тому ми хочемо запросити всіх до нашого офісу в Щецині на розслабляючий масаж під керівництвом висококласних спеціалістів, які вміють підібрати відповідну техніку масажу відповідно до індивідуальних потреб пацієнта.
Фізіотерапія - останні статті та поради
Наші масажисти в Щецині:
- Рафал Ягеллович
Магістр фізіотерапії за спеціальністю «Спорт». Випускник Академії фізичного виховання в Познані. - Клавдія Помикала
Магістр фізіотерапії. Випускник Поморського університету в Щецині.
Під фізіотерапія i реабілітація ми надаємо такі послуги в місті Щецин:
- Спортивний масаж,
- Розслабляючий масаж,
- Лімфатичний масаж,
- Лікувальний масаж,
- остеопат
- Терапія нейротактином,
- Трипланова мануальна терапія стоп у дітей,
- НК Бобат,
- Краніосакральна терапія,
- Мануальна терапія,
- Реабілітація скронево-нижньощелепного суглоба,
- Корекційна гімнастика для дітей та підлітків,
- Аналіз складу маси тіла,
- Комп'ютерний огляд стоп,
- Кінезіотейпінг,
- діатермія,
- Сухе проколювання,
- Клавітерапія.