Реабілітація та фізіотерапія » Поради з фізіотерапії » Коли починати реабілітацію, щоб прискорити одужання?

Коли найкраще починати реабілітацію?

Реабілітація Це один з найважливіших етапів відновлення після травм, операцій або хронічних захворювань. Момент її початку може суттєво вплинути на ефективність лікування та темпи відновлення повної працездатності. Рішення почати реабілітація слід добре продумати і проконсультуватися з фахівцем. Давайте розглянемо, які фактори впливають на те, коли найкраще починати цей процес.

Чому час має вирішальне значення?

Немає сенсу зволікати з початком роботи реабілітація, особливо у випадку травм, операцій або неврологічних захворювань. Чим раніше ми почнемо діяти, тим більше шансів зменшити негативні наслідки, такі як скутість суглобів, атрофія м’язів або проблеми з рухливістю. Ранній початок терапії також допомагає запобігти ускладненням, які можуть подовжити процес лікування.

Час початку реабілітація однак це залежить від характеру проблеми. Наприклад, при незначних травмах терапію можна починати майже відразу після того, як спадає найбільший набряк. У свою чергу, при переломах або великих хірургічних втручаннях необхідно дочекатися належного відновлення тканин.

Коли починати реабілітацію після травм?

Переломи, розтягнення або розриви м'язів вимагають індивідуального підходу. У деяких випадках можна розпочати м’які вправи, поки триває процес загоєння. Наприклад, у разі розтягнення суглобів ваш фізіотерапевт може порекомендувати вправи для покращення кровообігу та запобігання скутості м’язів.

При переломах відросток реабілітація зазвичай починається після зняття гіпсової пов’язки або іншої стабілізуючої пов’язки. Потім мета полягає у відновленні повної рухливості суглоба та відновленні м’язової сили, яка могла бути втрачена в результаті іммобілізації.

Раннє втручання при неврологічних захворюваннях

При неврологічних захворюваннях (інсульт, розсіяний склероз або хвороба Паркінсона) реабілітації має початися якнайшвидше. Мозок і нервова система мають здатність до адаптації, яка називається пластичністю, що дозволяє здоровим ділянкам мозку частково взяти на себе їхні функції. Чим раніше ми почнемо стимулювати нервову систему відповідними вправами, тим більше шансів покращити рухові та когнітивні функції.

Кожен день затримки може зменшити ваші шанси на повне одужання. Навіть якщо пацієнт перебуває в стані, що потребує інтенсивної терапії, можна запровадити прості методи мобілізації, щоб допомогти запобігти контрактурам м’язів і покращити кровотік.

Коли реабілітувати дітей?

Починати слід дітям з вродженими дефектами, затримкою розвитку або неврологічними проблемами реабілітації якомога раніше. У перші місяці життя нервова система дитини надзвичайно пластична, що дає великі можливості для корекції та підтримки розвитку. Рано реабілітація дозволяє уникнути більш серйозних проблем в майбутньому і покращує якість життя маленького пацієнта.

Реабілітація після операції

Після операцій реабілітація відіграє ключову роль у відновленні рухових функцій. Залежно від типу операції, перші вправи можуть бути введені через кілька днів після операції. Фізіотерапевт підлаштовує їх під стан пацієнта, щоб не навантажувати прооперовані тканини і водночас стимулювати регенеративні процеси.

У разі більш складних операцій, таких як операція на хребті, необхідно суворо дотримуватися рекомендацій лікаря та фізіотерапевта, які визначатимуть відповідний момент для початку терапії. Занадто раннє або неналежне виконання вправ може призвести до ускладнень.

Як виглядає початок реабілітації?

Перша зустріч з фізіотерапевтом – це момент, коли оцінюється загальний стан пацієнта, діапазон рухливості, м’язова сила та можливі обмеження, що виникають внаслідок травми чи захворювання. На підставі поставленого діагнозу фахівець розробляє індивідуальний план реабілітації з урахуванням потреб і можливостей пацієнта.

Перші сеанси зазвичай включають щадні вправи, спрямовані на поліпшення кровообігу, зменшення болю і відновлення рухливості. У міру прогресування терапії план реабілітації може бути змінений для поступового збільшення інтенсивності вправ.

Чи завжди реабілітація працює?

Ефективність реабілітація залежить від кількох факторів:

  • регулярність – систематичні заняття з фізіотерапевтом і самостійна робота вдома дають найкращі результати,
  • участь пацієнта – мотивація та готовність до співпраці є ключовими,
  • ступінь просунутості проблеми - чим раніше ми починаємо, тим легше досягти повного успіху.

Про це варто пам’ятати реабілітація це процес – іноді потрібні тижні або навіть місяці, щоб досягти запланованих результатів.

Наші фізіотерапевти в Щецині: 

  • Дем'ян Стуцкі
    Сертифікований остеопат, випускник Міжнародної школи остеопатії ESO в Англії та фізіотерапевт – випускник PUM в Щецині.
  • Рафал Антчак 
    Остеопат - випускник Європейської школи остеопатії ESO в Бокслі і сертифікований фізіотерапевт і мануальний терапевт з 10-річним досвідом.
  • Войцех Горба
    Випускник вищої школи освіти і терапії в Щецині та магістра фізіотерапії – випускник ПУМ.
  • Наталія Рай
    Магістр фізіотерапії, випускник Поморського медичного університету в Щецині.
  • Марек Скавінський
    Випускник Поморського медичного університету. У роботі з пацієнтами він приділяє велику увагу практичному використанню своїх знань.

Під фізіотерапія i реабілітація ми надаємо такі послуги в місті Щецин: