Чому я повинен виконувати аналіз складу маси тіла?

Нині значна частина суспільства уражена такими цивілізаційними хворобами, як ожиріння, цукровий діабет та гіпертонія. Це пов’язано з тим, що все більше людей ведуть малорухливий спосіб життя і не дотримуються принципів здорового харчування. Занадто мала фізична активність є однією з основних причин ожиріння у молодих людей. Щоб виправити це, перш за все, потрібно змінити свій спосіб життя. Однак в деяких випадках буває, що дієта і фізичні вправи, які використовуються, не приносять очікуваних результатів, тому рекомендується проводити обережне аналіз складу тіла за допомогою спеціалізованого приладу. 

Аналіз складу маси тіла що це таке?

Аналіз складу маси тіла – це метод електричного біоімпедансу, який здійснюється за допомогою спеціалізованих діагностичних ваг – також відомих як аналізатор. Ця машина здатна швидко, надійно та ефективно відокремлювати жир від пісної маси в кожному тесті. В результаті ми отримуємо точне вимірювання жирової тканини, м’язової тканини, вмісту води, кісткової маси та маси тіла. Результати дослідження також виявляють метаболічний вік пацієнта та його енергетичні потреби.

Електронний аналізатор тіла використовує струми низької інтенсивності, щоб отримати глибоке уявлення про чиїсь інтер’єри. З класичними вагами у нас вдома таких результатів не буде.

Що таке електричний біоімпеданс?

Записатися може будь-яка здорова людина, яка страждає на хронічні захворювання електричний біоімпедансний тест. Цей аналіз абсолютно безпечний і безболісний, оскільки ваги використовують дуже слабкий струм, який жодним чином не пошкоджує нерви або м’язи.

Пацієнта для тесту кладуть на спеціальну вагу для вимірювання тіла, або лягають на килимок і прикріплюють до його рук і ніг електроди. Після увімкнення апарату потрібно кілька секунд, щоб дізнатися пропорції жирової тканини, м’язової тканини, вміст води та мінералізацію кісток у різних частинах тіла.

Усі важливі параметри, необхідні для правильного визначення індивідуального плану харчування та фізичних навантажень, отримують за допомогою отриманої імпульсами струму інформації про відмінності електропровідності у відповідних тканинах. Усередині тіла, де є велика кількість води, електричні імпульси швидко проходять крізь окремі тканини, а при меншій кількості води зустрічають більший опір. Ці дані отримує професійна програма, яка виконує необхідні розрахунки та підсумкову викладку. Результатом дослідження є детальний звіт, на основі якого ви дізнаєтеся, в яких частинах тіла є допустима кількість жиру, м’язів, кісток і води.

Протипоказання для здачі аналізу складу тіла

  • жінки під час менструації,
  • люди з кардіостимулятором і будь-якими металевими імплантатами.

Переваги виконання електричного біоімпедансу в офісі

Після одноразового огляду пацієнт має уявлення, яку частину маси його тіла складає вода, жирова, м’язова і кісткова тканина. Це дозволяє ефективно контролювати склад тіла під час схуднення. Результати навіть показують зниження щільності кісток, що зазвичай є ознакою остеопорозу. Крім того аналіз складу маси тіла розповідає про потребу в енергії, а саме про базовий рівень перетворення енергії, який вказує, якої дієти слід дотримуватися, щоб принести найкращі результати у схудненні або наданні ваги.

Електричний біоімпедансний метод його використовують у спорті, дієтології та діагностиці серйозних захворювань. Його використовують лікарі, терапевти, тренери та дієтологи для встановлення індивідуального режиму харчування, фізичних вправ, зміни способу життя, профілактики та лікування захворювань. Варто зауважити, що аналіз складу маси тіла у спеціалізованих кабінетах допомагає стежити за втратою жиру в боротьбі з ожирінням.

Наші фахівці з професійного аналізу складу тіла:

  • Лукаш Хо Тхань
    Фахівець з функціональної дієтології, персональний тренер та лектор. Випускник міжнародної академії фітнесу та аеробіки IFAA та Американського університету функціональної медицини.

Під фізіотерапія i реабілітація ми надаємо такі послуги в місті Щецин: 

Лімфодренаж у Щецині
Фізіотерапія та реабілітація

Чи була у вас травма, яка заважає повернутися до нормального життя?
Ваші заняття супроводжуються неприємним болем і дискомфортом?
Фізіотерапія – ефективний спосіб одужання.