Спортивний масаж
Спортивний масаж – хороша ідея для будь-якої активної людини. Перевірте, які переваги ви можете отримати від лікування та які методи є особливо ефективними.
- Що таке спортивний масаж?
- Яка мета спортивного масажу?
- Як проводиться спортивний масаж?
- Переваги спортивного масажу
- Детальніше про спортивний масаж у Щецині
Рекомендується в першу чергу для фізично активних клієнтів.
Перевірте також: професійний розслабляючий масаж, лімфатичний масаж Lub лікувальний масаж в Щецині.
Реєстрація по телефону
адреса установи
71-125 Szczecin
Спорт - це здоров'я, але якщо займатися щодня, він може погіршити наше здоров'я. Професійні спортсмени знають це і цінують регулярні спортивні масажі, щоб підтримувати своє тіло здоровим.
Що таке спортивний масаж?
Спортивний масаж є досить інтенсивним видом масажу, підтримуючи тіло спортсмена та відновлюючи або підтримуючи його фізичну форму.
Це надзвичайно популярно форма реабілітації серед професійних спортсменів, особливо тих, хто займається дисциплінами, які дають сильне навантаження на їхні суглоби.
Багато людей сприймають процедуру як допомогу у відновленні форми після перерви в тренуваннях: якщо вона виконана добре, вона готує тіло до зусиль, зменшуючи ризик травм.
Використовуючи прийоми, відомі в класичний масаж, спортивний масаж здатний зняти напругу м'язів і відновити самопочуття.
Спортивний масаж також популярний серед любителів, які займаються спортом. Його використовуватимуть, наприклад, велосипедисти-аматори перед весняно-літнім сезоном.
Яка мета спортивного масажу?
Спортивний масаж призначений для підтримки гнучкості м’язів, запобігання травм, усунення симптомів перетренованості.
Крім того, він покращує процес постачання м’язів поживними речовинами і запобігає утворенню хворобливості після інтенсивних тренувань.
Як проводиться спортивний масаж?
Спортивний масаж може виконувати кілька функцій. Залежно від потреб пацієнта фізіотерапевт може запропонувати такі види масажу:
- кондиціонуючий масаж,
- стартовий масаж,
- тренувальний масаж,
- регенеруючий масаж,
- масаж після тренування.
Лікування підбирає фахівець залежно від ваших потреб.
Перед тренуванням він спрямований на розігрів м'язів і їх підготовку до важкої роботи, після тренування важлива регенерація, а в разі травми лікування має лікувальну функцію.
Переваги спортивного масажу
Лікування запобігає перевантаженням, які часто трапляються у спортсменів. Це чудовий спосіб зменшити м'язову напругу, зменшити біль після тренування та запобігти травмам.
Це особливо важливо використання спортивного масажу перед змаганнями або інтенсивними тренуваннями: підвищує гнучкість сухожиль, захищаючи гравця від травм.
Хочете дізнатися більше про спортивний масаж в Щецині?
До Ваших послуг наші масажисти та масажисти в Щецині. Skontaktuj się Z Namiзаписатися на консультацію або на спортивний масаж.
Вирішивши пройти курс лікування в нашому офісі, ви обираєте з ряду ефективних процедур, які проводяться найвищим класом спеціалістів.
Лікування, яке ми проводимо, проводиться в чистих професійних кабінетах, оснащених необхідним обладнанням.
Під фізіотерапія i реабілітація ми надаємо такі послуги в місті Щецин:
- Лімфатичний масаж,
- Лікувальний масаж,
- остеопат,
- Терапія нейротактином,
- Трипланова мануальна терапія стоп у дітей,
- НК Бобат,
- Мануальна терапія,
- Реабілітація скронево-нижньощелепного суглоба,
- Корекційна гімнастика для дітей та підлітків,
- Аналіз складу маси тіла,
- Комп'ютерний огляд стоп,
- Кінезіотейпінг,
- Розслабляючий масаж,
- Terapia краніо-крижовий,
- діатермія,
- Сухе проколювання,
- Клавітерапія.
Фізіотерапія - нові статті та поради
- Як розпізнати сигнали про те, що ваше тіло потребує масажу?
- Чому ви можете відчувати біль після відвідування фізіотерапевта?
- Коли найкраще починати реабілітацію?
- Що таке робота фізіотерапевта і як вона виглядає?
- Корекція хребта – допомагає при болях чи спірне рішення?
- Від чого допомагає барокамера?
- Коли не рекомендується гіпербарична оксигенація?
- Які наслідки гіпербаричної камери?
