Tag: masaż

Dlaczego masaż relaksuje? Dlaczego relaks jest ważny dla ciała?

Wpływ masażu relaksacyjnego na psychikęMasaż relaksacyjny to forma relaksującego masażuRodzaje masaży relaksacyjnychWpływ masażu relaksacyjnego na psychikęWłaściwie wykonany masaż wpływa na zdrowie całego ciała, w tym także psychikę. Dzieje się tak dlatego, że podczas masażu stymulowany jest układ nerwowy, a szczególnie jego przewodnictwo. Dzięki temu pacjent z łatwością relaksuje się i odpręża.Najsilniejszy wpływ na zdrowie psychiczne…

read more

Czym różni się masaż leczniczy od masażu klasycznego lub relaksacyjnego?

Porównanie masażu leczniczego i klasycznegoPorównanie masażu leczniczego i relaksacyjnegoJaki masaż wybrać?Obecnie można spotkać się z wieloma formami masaży, wśród których znajdują się między innymi masaże klasyczne, lecznicze czy relaksacyjne. Wszystkie wymienione formy różnią się od siebie wykorzystywaną techniką masującą, intensywnością a nawet działaniem. Dlatego też przed zdecydowaniem się na konkretny rodzaj, sprawdź co wyróżnia masaż…

read more

Masaż kręgosłupa - lecznicza technika masażu

Zabieg masażu jako sposób na bolące plecyJak wygląda masaż leczniczy kręgosłupa?Kto powinien zainteresować się masażem leczniczym?Wpływ masażu leczniczego na kręgosłupJak często trzeba przeprowadzać masaż leczniczy kręgosłupa?Spośród wielu metod masażu można wyróżnić masaż leczniczy, który wykorzystuje techniki fizjoterapeutyczne, by przynieść jak największe korzyści w powrocie do zdrowia. Działa on pozytywnie na dobrostan całego ciała, w tym…

read more

Jak masaż działa na zdrowie i kondycję psychiczną?

Zastosowanie technik masażuKorzyści wynikające ze stosowania masażyZdrowie psychiczne a zabieg masażuTechnika masażu w zależności od pożądanych efektówDo dziś masaż jest jedną z najpopularniejszych metod leczenia stosowaną w rehabilitacji, gdyż pozwala skutecznie wyeliminować przyczynę dolegliwości i wspomaga przyspieszyć proces regeneracji ciała po urazie czy operacji. Jednak to nie wszystko. Z masażu płynie tak wiele korzyści, że…

read more

Cierpisz na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa? Pomogą masaże

Czym jest choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa?Objawy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupaMasaże na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupaCierpisz na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa?Chroniczne przeciążenia, lata pracy w złej pozycji, nieleczone urazy – wszystkie te czynniki mogą prowadzić do choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Nieleczona powoduje ból i dyskomfort. Ulgę przynoszą cykliczne masaże i dbanie, aby dolegliwość się nie pogłębiała. Z artykułu dowiesz się, jakie…

read more

Terapia manualna leczy i niweluje ból. A co z powikłaniami?

Zalety i wady terapii manualnejTerapia manualna – powikłaniaCo z powikłaniami terapii manualnej?Męczy Cię ból kręgosłupa? Myślisz o zabiegach, które pozwolą odstawić leki na stałe? Wielu pacjentów, walczących z dolegliwościami bólowymi wybiera terapie manualne. Zwolennicy zachwalają efekty zabiegów, mówiąc o szybkich efektach. Warto znać wszystkie plusy i minusy terapii manualnej. Czy terapia manualna powoduje powikłania? Jakie…

read more

Jak uśmierzyć ból? Rodzaje terapii manualnej

Co to jest terapia manualna?Terapia manualna – technikiOdstaw tabletki. Łagodzenie bólu poprzez terapie manualnąKiedy zapisać się na terapię manualną? Dla kogo terapia manualna?Czy terapia manualna jest bezpieczna?Jak uśmierzyć ból? Rodzaje terapii manualnejFizjoterapia pozwala na osiągnięcie efektów terapeutycznych, które potrafią z powodzeniem zastąpić leki przeciwbólowe. Jednym z obszarów, które są szczególnie polecane przez fizjoterapeutów, jest terapia…

read more

Masaż limfatyczny brzucha - jak to działa?

Drenaż limfatyczny brzuchaJak wygląda masaż limfatyczny brzucha?Masaż limfatyczny brzucha – jak to działa?Drenaż limfatyczny to znany sposób na pozbycie się obrzęków całego ciała. Jest polecany osobom odchudzającym się ze względu na świetne efekty wysmuklające i eliminujące toksyny z organizmu.Drenaż limfatyczny brzucha pozwala nie tylko pozbyć się uciążliwej opuchlizny, ale też ujędrnić skórę na brzuchu i…

read more

Masaż limfatyczny nóg – niezawodny sposób na opuchliznę

Czym jest masaż limfatyczny?Masaż limfatyczny nógJak często wykonywać masaż limfatyczny nóg?Dlaczego mam obrzęki?Niezawodny sposób na opuchliznęOpuchlizna ciała to częsty problem, z którym ciężko walczyć. Wysokie temperatury, wielogodzinna, stojąca praca, intensywny trening lub nieodpowiednia dieta – wiele czynników może wpływać na uciążliwe obrzęki. Przed nadmiarem wody w organizmie chroni seria masaży limfatycznych. Sprawdź, kto powinien korzystać…

read more

Poradnik dla sportowców. W czym pomoże masaż sportowy przed zawodami?

Przygotuj ciało do wysiłku. Masaż sportowy przed zawodamiNa czym polega masaż sportowy?Masaż sportowy a apatia startowaW czym pomoże masaż sportowy przed zawodami?Sport to dla wielu praca na pełen etat. Zawodowcy oczekują, że ich wieloletnia nie pójdzie na marne. Oprócz wielogodzinnych treningów warto zastosować inne metody, pozwalające na osiągnięcie świetnych wyników. Masaż sportowy przed zawodami to…

read more

Jak wygląda masaż relaksacyjny? Sprawdzamy, czego możesz się spodziewać

Masaż relaksacyjny – czego się spodziewać?Rodzaje masaży relaksacyjnychJak wygląda masaż relaksacyjny?Masaż relaksacyjny jest uwielbiany przez większość osób, które go doświadczyły. Nic dziwnego: ciężko znaleźć inny zabieg, który jest równie przyjemny. Efekty masażu relaksacyjnego przyciągają do gabinetów całą rzeszę pacjentów, poszukujących odprężenia. Sprawdziliśmy, jak wygląda zabieg masażu relaksacyjnego od kuchni.Czytaj więcej: Masaż relaksacyjny. Relaksuje, uspokaja, uszczęśliwiaMasaż…

read more

Masaż relaksacyjny. Relaksuje, uspokaja, uszczęśliwia

Masaż relaksacyjny – znaczenie dla zdrowiaMasaż relaksacyjny – wskazaniaJak wykonywany jest masaż relaksacyjny?A może masaż klasyczny?Masaż relaksacyjny. Relaksuje, uspokaja, uszczęśliwiaTempo życia współczesnego człowieka jest ogromne. Cierpi na tym nie tylko psychika, ale również ciało: przewlekły stres i przepracowanie wpływa na osłabienie i napięcie organizmu. Sposobem na dbanie o swój dobrostan jest masaż relaksacyjny. Przeczytaj, jak…

read more

Masaż limfatyczny. Techniki drenażu limfatycznego dłoni, twarzy i brzucha

Masaż limfatyczny brzuchaMasaż limfatyczny twarzyMasaż limfatyczny rąkTechniki używane podczas drenażu limfatycznegoWięcej o masażu limfatycznym w SzczecinieTechniki drenażu limfatycznego dłoni, twarzy i brzuchaDrenaż limfatyczny pozwala na oczyszczenie i detoksykację całego ciała. To niezwykle skuteczna terapia, pozwalająca na usunięcie nagromadzonych płynów, pomagająca w odchudzaniu i usuwająca toksyny, nagromadzone w tkankach. Zdarza się, że masaż limfatyczny wykonuje się…

read more

Jak działa masaż sportowy? Korzyści z masażu treningowego

Działanie masażu sportowego (treningowego)Jak działa masaż sportowy? Zalety zabiegówJak często wykonuje się masaż sportowy?Czas trwania masażu sportowegoWięcej o masażu sportowym w SzczecinieJak działa masaż sportowy?Masaż sportowy jest doceniany przez wielu sportowców, profesjonalnie zajmujących się konkretną dyscypliną. Zabiegi pozwalają na podwyższenie kondycji, zwiększenie możliwości organizmu i osiągnięcie o wiele lepszych wyników. Czy wiesz, jak dokładnie działa…

read more

Masaż relaksacyjny czy klasyczny? Jaki wybrać?

Masaż relaksacyjny i klasyczny – czym różnią się zabiegi?Masaż relaksacyjny to niezawodny sposób na stresMasaż klasyczny to działanie antystresowe i dbanie o ciałoWięcej o masażu relaksacyjnym i klasycznym w SzczecinieMasaż relaksacyjny czy klasyczny?Perfekcyjny masaż sprawia, że czujemy się zrelaksowani i odprężeni. Ciało gromadzi w sobie napięcia, które znikają dzięki wprawnym dłoniom masażysty, co pozytywnie wpływa…

read more

Rodzaje masażu leczniczego. Najskuteczniejsze techniki

Techniki wykorzystywane w masażu leczniczymMasaż leczniczy – dla kogo? Zalety masażu leczniczegoWięcej o masażu leczniczym w SzczecinieRodzaje masażu leczniczegoMasaż leczniczy może być doskonałym remedium na wiele dolegliwości. W zależności od wybranej przez fizjoterapeutę techniki i rodzaju masażu możemy spodziewać się zróżnicowanych efektów terapeutycznych. Z artykułu dowiesz się, jakie techniki masażyści stosują podczas wykonywania zabiegu masażu…

read more

Wyszczuplające działanie masażu limfatycznego

Jak działa masaż limfatyczny? Masaż limfatyczny nóg – sposób na cellulit Masaż limfatyczny twarzy Efekty masażu limfatycznego Masaż limfatyczny (drenaż limfatyczny) Regularne masaże limfatyczne to świetny sposób na wyszczuplanie sylwetki, niwelowanie uporczywego cellulitu i usunięcie obrzęków. Osoby zmagające się z nadmiarowymi kilogramami mogą potraktować masaż limfatyczny jako dopełnienie ćwiczeń i zdrowej diety. Dowiedz się, jak…

read more

Masaż klasyczny cudowny sposób na obolałe mięśnie

Jak działa masaż klasyczny? Techniki stosowane w masażu klasycznym Kiedy stosuje się masaż klasyczny? Jak masaż klasyczny działa na ból mięśni? Masaż klasyczny Masaż klasyczny to jedna z najczęściej wybieranych form relaksu w gabinecie fizjoterapii. Zaufanie klientów do tej formy masażu nie bierze się znikąd: to zabieg z wieloletnią tradycją, pozwalający na wyeliminowanie wielu dolegliwości,…

read more

Masaż sportowy - wybawienie dla osób aktywnych

Co to jest masaż sportowy? Rodzaje masażu sportowego Zalety masażu sportowego Masaż sportowy Sport to zdrowie? Być może, jednak dla osób zajmujących się nim zawodowo może być obciążający. Organizm sportowca potrzebuje zabiegów, które pozwalają na odciążenie stawów, wzmocnienie i rehabilitację mikrourazów i zapobieganie kontuzjom. Najczęściej wybierany i efektywny jest masaż dla sportowców. Przeczytaj i dowiedz…

read more

Jak masaż relaksacyjny wspomaga leczenie depresji?

Masaże relaksacyjne w leczeniu depresji Jak masaż może wpłynąć na leczenie depresji? Jaki masaż wspomaga leczenie depresji? Masaż relaksacyjny Odprężające działanie masażu pomaga w leczeniu wielu różnych schorzeń fizycznych. Niewielu pacjentów wie, że to również doskonały sposób na leczenie depresji. Dotyk może mieć terapeutyczną moc i wspomagać leczenie zaburzeń psychicznych. Wprowadź masaże relaksacyjne do swojego…

read more

Jak masaż leczniczy niweluje ból kręgosłupa?

Dlaczego boli mnie kręgosłup? Pomoc w bólu kręgosłupa – masaż leczniczy Rodzaje masażu leczniczego – ból kręgosłupa Jak masaż leczniczy pomaga na ból kręgosłupa? Masaż leczniczy Ból pleców to dolegliwość, która dotyka niemal każdego współczesnego człowieka. Praca siedząca, znikoma aktywność fizyczna, zła postawa oraz stresy są przyczyną szeregu różnych zwyrodnień kręgosłupa, a w rezultacie silnego…

read more