Zespół cieśni nadgarstka – przyczyny Objawy cieśni nadgarstka Zespół cieśni nadgarstka – operacja czy rehabilitacja? Cieśń nadgarstka – operować czy rehabilitować? Przeciążenie dłoni i ciągła praca przy komputerze może prowadzić do jednej z najbardziej dokuczliwych chorób cywilizacyjnych – zespołu cieśni nadgarstka. Ta wyjątkowo bolesna przypadłość może być zoperowana, jednak istnieją również mniej inwazyjne techniki pomagające…
read moreDlaczego drętwieją kończyny? Rehabilitacja drętwienia kończyn – zabiegi Rehabilitacja drętwienia kończyn Drętwienie kończyn – nieprzyjemne uczucie, związane z uciskiem na nerwy i naczynia krwionośne, a czasem choroby – można z powodzeniem leczyć w gabinecie fizjoterapeuty. Specjalista może zaproponować Ci zabiegi, które całkowicie wyeliminują objawy. Dlaczego drętwieją kończyny? Drętwienie rąk i nóg to częsta anomalia, która…
read morePrzyczyny zapalenia kaletki podbarkowejObjawy zapalenia kaletki podbarkowejRehabilitacja po zapaleniu kaletki podbarkowej – etapyRehabilitacja po zapaleniu kaletki podbarkowejZapalenie kaletki podbarkowej jest bolesną dolegliwością, powstającą na skutek długotrwałych i wielokrotnie powtarzanych ruchów kończynami górnymi. Najczęściej jej ofiarą padają osoby, czynnie uprawiające tenis, grające w golfa lub pływające. Rehabilitacja kaletki podbarkowej może zlikwidować przykrą dolegliwość. Sprawdź, jak przebiega rehabilitacja…
read moreRehabilitacja po zdjęciu gipsu Jak wygląda rehabilitacja kończyny po zdjęciu gipsu? Konieczność rehabilitacji po zdjęciu opatrunku gipsowego Opatrunek gipsowy jest tradycyjnym sposobem zabezpieczenia złamanej lub zwichniętej kończyny. Niestety, jego założenie doprowadza do osłabienia, a nawet zaniku mięśni. To dlatego tak ważna jest rehabilitacja po zdjęciu opatrunku gipsowego. Z artykułu dowiesz się, jak się ją przeprowadza…
read moreEndoprotezoplastyka stawu biodrowego – rehabilitacja Na czym polega rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawów? Rehabilitacja po endoprotezie stawu biodrowego Rehabilitacja po endoprotezie stawu kolanowego Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawów Endoprotezoplastyka stawów jest jedynym ratunkiem dla wielu starszych osób. Polega na zastąpieniu zniszczonego wskutek choroby lub urazu stawu biodrowego nowym, sztucznym stawem, czyli protezą. Z artykułu dowiesz się, jak…
read morePorażenie nerwu twarzowego – rehabilitacja Leczenie porażenia mięśnia twarzowego Porażenie mięśnia twarzowego – metody rehabilitacji Czy rehabilitacja może cofnąć zmiany po porażeniu nerwu twarzowego? Czy rehabilitacja pomoże przywrócić prawidłową funkcję przy porażeniu nerwu? Porażenie nerwu twarzowego to choroba, prowadząca do poważnej asymetrii twarzy i problemów z codziennym funkcjonowaniem. Osoby, które zostały dotknięte tym problemem są…
read moreBól kręgosłupa w ciąży – fizjoterapia Rehabilitacja kobiet w ciąży – przebieg i efekty Rehabilitacja w okresie połogu Rehabilitacja dolegliwości bólowych w ciąży Ciąża to okres w życiu kobiety, który warto celebrować. Niestety w radości w tego stanu przeszkadzają dolegliwości, pojawiające się u wielu kobiet: ból pleców, bóle kostno – stawowe i objawy przeciążenia. Rehabilitacja…
read moreCzym jest skolioza?Rodzaje skolioz – fizjoterapia i rehabilitacjaĆwiczenia dla osób ze skolioząRehabilitacja nabytych skoliozNoszenie torby na jednym ramieniu, dźwiganie ciężkich zakupów w jednej ręce lub zła pozycja podczas pracy – wszystkie te nawyki mają ogromny wpływ na zdrowie Twoich pleców. Lata złych nawyków doprowadzają do poważnych defektów postawy.Jedną z częściej występujących jest skolioza. Jak ją…
read morePrzyczyny występowania bólu pleców – fizjoterapiaZabiegi fizjoterapeutyczne na ostry ból plecówAutoterapia, czyli co robić, aby pozbyć się bólu plecówRehabilitacja w ostrym bólu plecówDolegliwości bólowe pleców są niezwykle częstym zjawiskiem, którego podłoże może być bardzo różne. Fizjoterapeuta ma całe spektrum możliwości złagodzenia bólu. Techniki fizjoterapeutyczną są dobierane indywidualnie, w zależności od stanu pacjenta i powodu występowania…
read moreRodzaje urazów stawo skokowego – fizjoterapiaRehabiltacja po skręceniu kostkiĆwiczenia po skręceniu kostkiSkręcenie kostki zdarzyło się każdemu„Skręcenie kostki”, czyli uraz stawu skokowego zdarzył się niemal każdej osobie czynnie uprawiającej sport lub prowadzącej aktywny tryb życia. Kontuzja pojawia się, gdy zakres ruchu w stawie skokowym zostanie przekroczony. Fizjoterapeuta pomoże Ci leczeniu stawu, odzyskaniu pełnej sprawności i pozbyciu…
read moreBlizna po operacji – fizjoterapiaFizjoterapia blizn – fizjoterapia czy zabieg chirurgiczny?Kiedy rozpocząć fizjoterapię blizny?Fizjoterapia blizn – techniki zabiegówRehabilitacja po uszkodzeniu skóryUszkodzenie skóry to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Uszkodzenie skóry powoduje wytworzenie się w danym miejscu twardej tkanki łącznej włóknistej, która niejednokrotnie wywołuje ból i wywołuje przykurcze. Operacja pozostawiła na Twoim ciele nieestetyczne…
read moreFizjoterapia po złamaniu Jakie są skutki braku fizjoterapii po złamaniu? Zalety rehabilitacji po złamaniu Kiedy zacząć rehabilitację po złamaniu? Czy po złamaniu trzeba iść na fizjoterapię? Jednym z najczęstszych urazów ortopedycznych jest złamanie, które prowadzi do unieruchomienia kończyny na jakiś czas. Rehabilitacja pod okiem wykwalifikowanego fizjoterapeuty jest niezbędnym etapem by przywrócić jak najszybciej sprawność fizyczną. …
read moreCo może oznaczać ból biodra? Jakie są przyczyny bólu biodra? Jak się objawia ból biodra? Jak leczyć ból biodra? Ból biodra podczas chodzenia Ból biodra podczas chodzenia może być bardzo nieprzyjemny i dokuczliwy. Niekiedy mogą mu towarzyszyć inne dolegliwości, które znacznie ograniczają codzienną aktywność i obniża jakość życia. Ból może dotyczyć każdego niezależnie od wieku,…
read moreRehabilitacja w stanie pooperacyjnym Jakie są skutki niestosowania rehabilitacji? Jakie są zalety stosowania rehabilitacji w stanie pooperacyjnym? Skutki niestosowania rehabilitacji w stanie pooperacyjnym Rehabilitacja polega na wszelkich działaniach mających przywrócić sprawność fizyczną, psychiczną i ruchową, po operacji jak i na skutek choroby. Niestosowanie rehabilitacji w stanie pooperacyjnym może być przyczyną wielu powikłań. Rehabilitacja w stanie…
read moreCo to jest krążek międzykręgowy? Czym jest wypuklina? Czym jest przepuklina? Jakie są przyczyny wypukliny i przepukliny? Jakie są objawy wypukliny, a jakie przepukliny? Jak leczyć wypuklinę i przepuklinę? Różnice między przepukliną, a wypukliną Przepuklina i wypuklina to schorzenia kręgosłupa związane z krążkiem międzykręgowym, który przy nieprawidłowych zmianach prowadzi do dolegliwości bólowych. Mimo jednej przyczyny,…
read moreCzym jest choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa? Jakie są przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa? Jak objawia się choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa? Jak leczyć sztywność karku? Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa to choroba układu ruchu, która powoduje ból i ogranicza poruszanie się. Powstaje na skutek zmian w obszarze kości, krążków międzykręgowych i tkanek miękkich. Schorzenie zwykle dotyka…
read moreCzym jest rwący ból kończyn? Przyczyny rwącego bólu kończyn Rwący ból nóg co robić i jak leczyć? Rwący ból kończyn Rwący ból kończyn dolnych i górnych związany jest z chorobami kręgosłupa, naczyń krwionośnych i z wieloma innymi schorzeniami. Na ogół może być spowodowany nadmierną aktywnością fizyczną – powodując zmęczenie. Jednak nie powinno się ignorować bólu,…
read moreCo to jest sztywność karku? Od czego jest ból karku? Jak się objawia ból karku? Jak leczyć sztywność karku? Ból karku po przebudzeniu Bardzo często zdarza się, że po przebudzeniu występuje ból i sztywność karku, który przez jakiś czas uniemożliwia swobodne poruszanie się głową. Dolegliwość ta dotyka prawie każdego, ponieważ jest spowodowana nadmiernym napięciem szyi…
read moreNa czym polega drenaż limfatyczny? Dla kogo drenaż limfatyczny? Cena drenażu limfatycznego Drenaż limfatyczny skuteczna metoda w zlikwidowaniu obrzęku Skuteczną i bezpieczną metodą w zlikwidowaniu obrzęku jest drenaż limfatyczny – specjalny masaż oddziałujący na układ krwionośny i naczynia limfatyczne. Zabieg ten posiada zastosowanie również w innych celach takich jak pozbyciu się cellulitu i ujędrnianiu skóry.…
read moreCo oznacza ból między łopatkami? Od czego pojawia się ból między łopatkami? Objawy bólu między łopatkami Jak leczyć ból między łopatkami? Dolegliwości bólowe między łopatkami Utrzymujące się dolegliwości bólowe między łopatkami obniżają funkcjonowanie organizmu. Jest to bardzo poważny problem, ponieważ może on być objawem przeciążenia mięśni kręgosłupa lub ważnej choroby zagrażającej życiu. Ból między łopatkami…
read moreCo oznacza kolano skoczka? Kolano skoczka – przyczyny Kolano skoczka – objawy Co oznacza kolano biegacza? Kolano biegacza – przyczyny Kolano biegacza – objawy Jak leczyć migrenę i przewlekły ból głowy? Różnica pomiędzy kolanem skoczka, a biegacza Wśród osób, które aktywnie uprawiają sport może dojść do wielu dolegliwości bólowych. Jednymi z nich jest kolano skoczka…
read moreCo to łokieć tenisisty? Od czego robi się łokieć tenisisty? Jak rozpoznać łokieć tenisisty? Jak leczyć łokieć tenisisty? Silny ból łokcia – tzw. tenisista i golfista Silny ból łokcia jest znany potocznie jako łokieć tenisisty lub golfisty, który określa schorzenie spowodowane przeciążeniami i mikrourazami w obrębie ścięgien mięśni prostowników nadgarstka. Mimo nazwy dolegliwość ta nie…
read moreCo to jest dyskopatia? Jakie są przyczyny dyskopatii? Jakie są objawy dyskopatii? Jak uniknąć przewlekłej choroby kręgosłupa? Jak leczyć dyskopatię? Dyskopatia jako przewlekła choroba kręgosłupa Dyskopatia to choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, która charakteryzuje się degeneracją krążka międzykręgowego. Skutki dyskopatii są poważne i nie należy ich ignorować, gdyż często dochodzi do zaburzeń stabilności kręgosłupa czy przepuklin. Przewlekła…
read moreCo oznacza uszkodzenie stożka rotatorów? Uszkodzenie stożka rotatorów czego unikać? Jak rozpoznać uszkodzenie stożka rotatorów? Jak leczyć uszkodzenie stożka rotatorów? Uszkodzenie stożka rotatorów – ból barku Stożek rotatorów pełni bardzo ważne zadania: stabilizuje głowy kości ramiennej, unosi ramię i pełni ruch obrotowy w stawie. Dlatego jego uszkodzenie powoduje ból barku, a może nawet wyłączyć z…
read moreNa czym polega zerwanie więzadła krzyżowego przedniego? Przyczyny zerwania więzadła krzyżowego przedniego Objawy zerwania więzadła krzyżowego przedniego Rehabilitacja zerwanego więzadła krzyżowego przedniego Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego występuje szczególnie u osób uprawiających sport, który wymaga dużej ilości ruchu. Więzadło krzyżowe jest odpowiedzialne za to by kolano mogło znosić ogromne obciążenia. Dlatego zerwanie…
read moreCzym są wady postawy? Wrodzone wady postawy Przyczyny wad postawy Jak wyglądają objawy wad postawy? Leczenie wad postawy u dzieci i młodzieży Wrodzone wady postawy u dzieci i młodzieży Wada postawy to powszechny problem, który charakteryzuje się wszelkimi odstępstwami od prawidłowej postawy ciała. Mogą one wystąpić nie tylko u osób z wrodzonymi wadami, a także…
read moreCzym jest obniżone napięcie mięśniowe u niemowląt? Przyczyny obniżonego napięcia mięśniowego u niemowląt Objawy obniżonego napięcia mięśniowego u niemowląt Skutki nieleczonego obniżenia napięcia mięśniowego Rehabilitacja i leczenie obniżonego napięcia mięśniowego u niemowląt Obniżone napięcie mięśniowe u niemowląt Niemowlęta dotknięte tą przypadłością są mniej ruchliwe w porównaniu do innych dzieci. Mają problem z utrzymaniem kontroli postawy…
read moreBruksizm co to za choroba? Jakie są objawy bruksizmu? Przyczyny bruksizmu Jak się pozbyć bruksizmu? Strach przed wytarciem zębów – bruksizm Bruksizm to mimowolne zgrzytanie i zaciskanie zębów występujące zarówno u dzieci jak i dorosłych. Bardzo często chore osoby nie są świadome tego problemu, ponieważ bruksizm może się pojawiać w ciągu dnia lub w nocy.…
read moreCzym jest stres? Jak długotrwały stres wpływa na organizm? Sposoby radzenia sobie ze stresem Jak stres wpływa na organizm? Stres towarzyszy nam na każdym kroku: w pracy, w życiu prywatnym, a nawet codziennych sytuacjach. Tak samo jak wiele jest przyczyn stresu jest i metod, dzięki którym możemy sobie z nim poradzić. Bardzo dobre rezultaty możemy…
read moreCo to staw skroniowo-żuchwowy? Przyczyny dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego Objawy dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego Leczenie stawu skroniowo-żuchwowego Ból w okolicy ucha Ból ucha bez choroby ucha to tak zwany ból wtórny związany z jego bogatym unerwieniem. Może to być objaw w zakresie innych narządów głowy i szyi, które poprzez wspólne unerwienie, mogą powodować ból w okolicy ucha.…
read moreCzym jest staw skroniowo-żuchwowy? Przyczyny zaburzeń szczęki Objawy zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego Czym charakteryzują się trzaski? Czym charakteryzuje się blokowanie żuchwy? Leczenie dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego Trzaski i zablokowanie szczęki Staw skroniowo-żuchwowy jest jednym z ważniejszych i skomplikowanych stawów w naszym organizmie. Łączy on żuchwę z kością skroniową, a pomiędzy nimi znajduje się krążek stawowy. Problemy z…
read moreCo oznacza ból głowy? Co to migrena? Co oznacza przewlekły ból głowy? Przyczyny przewlekłych bólów głowy Jak leczyć migrenę i przewlekły ból głowy? Przewlekły ból głowy – migrena Ból głowy jest dokuczliwy i potrafi być tak trudny do zniesienia, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Niekorzystnie wpływa na naszą koncentrację i zdolność do pracy. Tabletki przeciwbólowe nie…
read moreJakie są objawy koślawego palucha? Jakie są przyczyny powstania halluxa? Jak leczyć paluch koślawy hallux? Paluch koślawy haluks Hallux valgus to choroba zwyrodnieniowa, która polega na tym, że pierwsza kość śródstopia wykrzywia się na zewnątrz poza krawędź stopy, a największy palec odchyla się w stronę pozostałych palców. Zniekształcenie to związane jest z zaburzeniem układu szkieletu…
read moreBudowa dna miednicy Przyczyny i objawy dysfunkcji dna miednicy Dla kogo i jak leczyć dysfunkcje struktur dna miednicy? Fizjoterapia mięśni dna miednicy Dysfunkcja dna miednicy Mięśniami dna miednicy są mięśnie Kegla, które mają za zadanie utrzymać na miejscu i przeciwdziałać opadaniu narządów miednicy mniejszej, do której należą macica (u kobiety), pęcherz moczowy i odbytnica. To…
read moreCzym charakteryzują się dolegliwości bólowe w ciąży? Przyczyny i objawy dolegliwości bólowych w ciąży Jak leczyć dolegliwości bólowe w ciąży? Aktywność fizyczna, a dolegliwości bólowe w ciąży Chcesz wiedzieć więcej o dolegliwościach bólowych podczas ciąży? Dolegliwości bólowe podczas ciąży Dolegliwości bólowe w ciąży to problem prawie każdej ciężarnej kobiety, ponieważ w jej organizmie zachodzi wiele…
read moreCzym jest cesarskie cięcie?Jak pielęgnować bliznę po cesarskim cięciu?Czego powinnaś unikać po cesarskim cięciu?Chcesz wiedzieć więcej o pielęgnacji blizn po cesarskim cięciu?Blizny po cesarskim cięciuBlizna po cesarskim cięciu jest nieodwracalną pamiątką po przeprowadzeniu jednej z najpopularniejszych i najczęściej wykonywanych operacji położniczej, którą jest cięcie cesarskie. Metoda ta w dużej mierze przyczyniła się do spadku powikłań…
read moreOsteopatia dziecięca Osteopatia w bólach miesiączkowych Osteopata dla kobiet i dzieci Osteopatia to doskonała metoda pomocy nie tylko dorosłym, ale i dzieciom. Pomaga w leczeniu takich dolegliwości, jak np. dysfunkcje po porodzie, asymetrie ułożeniowe czy kolki. Osteopaci potrafią również przywrócić komfort funkcjonowania kobiet, które cierpią na bolesne bóle miesiączkowe. Dowiedz się, jakie zalety może przynieść…
read moreBóle głowy czym są? Leczenie bólu głowy u fizjoterapeuty Bóle głowy czym są? Temat bólów głowy można wiązać z wieloma czynnikami przyczynowymi tj.: bezpośrednie urazy głowy, choroby np. nowotwory, zaburzenia naczyniowo-krążeniowe w obrębie mózgu, stres czy choćby zmiany pogodowe, itp. Praktyka, a konkretnie obserwacja gabinetowa, skłania nas do wniosków iż większość, bo ok. 90 %…
read moreCzy płaskostopie boli i jakie są jego skutki? Czynniki wpływające na rozwój płaskostopia Profilaktyka i rehabilitacja – jak leczyć płaskostopie? Płaskostopie Płaskostopie jest deformacją polegającą na całkowitym zaniku sklepienia stopy, bądź jego wyraźnym obniżeniem. Kości śródstopia tworzą fizjologiczny łuk nadając stopie elastyczność i możliwość wykonywania swobodnych ruchów. płaskostopie podłużne jest to obniżenie się łuku podłużnego…
read moreBÓL PIĘT PODCZAS CHODU – „MAM OSTROGĘ” Dlaczego narośl kostna ma chronić? Jakie są przyczyny ognisk zapalnych? Przebieg leczenia bólu pięty podczas chodu (ostrogi) Ból pięty BÓL PIĘT PODCZAS CHODU – „MAM OSTROGĘ” Ostroga piętowa jest to powstanie dodatkowej bariery ochronnej na guzie piętowym, spowodowanej nadmiernym rozciągnięciem mięśni i rozwijającym się procesem zapalnym w obrębie…
read moreObjawy kręczu szyiJak powstaje kręcz szyi?Rehabilitacja kręczu szyiKręcz szyiObjawy kręczu szyiCharakterystycznym i ogólnym objawem kręczu szyi jest przechylenie głowy oraz karku ku barkowi. Dzieli się na zniekształcenie wrodzone oraz nabyte.Kręcz wrodzony może być pochodzenia mięśniowego, kostnego, lub ułożeniowy spowodowany nieprawidłowym ułożeniem już w łonie matki. Jak powstaje kręcz szyi?Mięśniowy powstaje na skutek skrócenia mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego przez…
read moreCzym jest stożek rotatorów? Co się dzieje przy uszkodzeniu stożka rotatorów? Ile trwa rehabilitacja stożka rotatorów? Stożek rotatorów Czym jest stożek rotatorów? Stożek rotatorów jest to struktura składająca się z czterech ścięgien mięśni obręczy barkowej, które są odpowiedzialne za stabilizację stawu barkowego, unoszenie i obrót ramienia. Są to mięśnie: nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, podłopatkowy i obły mniejszy.…
read moreJak się objawia rwa ramienna? Co zrobić z rwą ramienną? Koniecznie skorzystaj z pomocy fizjoterapeuty Rwa ramienna Jak się objawia rwa ramienna? Rwa ramienna, inaczej barkowa jest to zespół objawów wynikających z podrażnienia korzeni nerwowych na poziomie C5 – Th1. Charakterystycznym początkiem jest ból karku i ramienia, z czasem promieniując nawet do palców ręki, klatki…
read moreRwa kulszowa – czym dokładnie to jest? Dlaczego wczesne rozpoczęcie leczenia rwy kulszowej jest ważne? Fizjoterapia i wspomaganie leczenia rwy kulszowej Rwa kulszowa Rwa kulszowa – czym dokładnie to jest? Rwa kulszowa jest to podrażnienie korzeni nerwowych największego nerwu w ciele człowieka w skutek stanu zapalnego, dyskopatii, czy zmian zwyrodnieniowych w obrębie kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Objawia…
read moreCzym jest diatermia? Różnice pomiędzy WINBACK, a diatermią krótkofalową? Z jakimi problemami można walczyć diatermią WINBACK? Efekty terapeutyczne, czyli niemożliwe staje się możliwe Kiedy nie można skorzystać z terapii diatermią? Diatermia Diatermia WINBACK jest to zabieg fizykalny z zakresu magnetoterapii, który wykorzystuje energię fal radiowych oraz promieniowanie elektromagnetyczne, wytwarzanych przez prąd zmienny o niespotykanej częstotliwości…
read moreCzym jest staw skroniowo-żuchwowy? Najczęstsze przyczyny dysfunkcji stawu skroniowo – żuchwowego Objawy kliniczne przy stawach skroniowo żuchwowych Pierwsza wizyta ze stawami skroniowo-żuchwowymi Kontynuacja leczenia stawów skroniowo-żuchwowych Staw skroniowo żuchwowy Czym jest staw skroniowo-żuchwowy? Staw skroniowo-żuchwowy jest ruchomym połączeniem pomiędzy żuchwą, a czaszką. Pomiędzy nimi znajduje się krążek stawowy. Wokół natomiast rozmieszczone są mięśnie, więzadła, naczynia…
read more