Porady » Fizjoterapia Szczecin » Fizjo-pomoc Medical Center

Przewaga rehabilitacji domowej nad ambulatoryjną

Najważniejsze korzyści rehabilitacji domowejPrywatna rehabilitacja domowa dla każdegoRehabilitacja domowa to wygodna forma leczenia, która wcale nie odbiega jakością od rehabilitacji ambulatoryjnej. Zabiegi wykonywane przez profesjonalnych fizjoterapeutów w warunkach domowych przynoszą tak samo skuteczne efekty terapeutyczne i wiele innych zalet, o których warto byłoby powiedzieć. Sprawdź zatem, jakie zalety zalicza się do domowej rehabilitacji, by wybrać…

Kiedy jest potrzebna rehabilitacja domowa?

Rehabilitacja domowa czyli usługa dla osób z niepełnosprawnością ruchowąKto może umówić się na domową wizytę prowadzoną przez rehabilitanta?Na co pomagają zabiegi rehabilitacyjne w warunkach domowych?Rehabilitacja to kompleksowa terapia leczenia, której celem jest przywrócenie pełnej sprawności fizycznej. Problemy z układem ruchu pojawiają się na skutek choroby, urazu, kontuzji, wieku czy nawet złych nawyków. W rezultacie obniżają…

Domowi fizjoterapeuci dla każdego

Jakich usług dotyczy rehabilitacja w warunkach domowych?Prawidłowe przygotowanie pacjenta do rehabilitacji w warunkach domowychPoruszanie się na co dzień sprawia Ci ból? W takim wypadku koniecznie pomyśl nad kompleksową rehabilitacją, która pomoże wyeliminować jego przyczynę. Rehabilitacja pomaga leczyć nie tylko dolegliwości bólowe, ale także wiele innych schorzeń związanych z układem ruchu i nerwowym. W dodatku ćwiczenia…

Jakie zabiegi realizuje się podczas wizyt domowych fizjoterapeutów?

Z czego składa się wizyta domowa fizjoterapeuty? Fizykoterapia, kinezyterapia i masaż jako główne elementy fizjoterapii w domu Jakie zabiegi z dziedziny fizjoterapii wykonywane są podczas wizyty domowej? Jakość wykonywanych zabiegów fizjoterapeutycznych podczas wizyty domowej jest identyczna, jak tych w trybie stacjonarnym w placówkach medycznych. Prowadzone są one przez takiego samego wykwalifikowanego fizjoterapeutę, który wykorzystuje swoją…

Fizjoterapeuta wizyty domowe (co to jest fizjoterapia domowa?)

Dla kogo stworzono ofertę fizjoterapii w domu? Co różni fizjoterapię domową od stacjonarnej? Dlaczego warto rozważyć skorzystanie z fizjoterapii domowej? Zakres działań fizjoterapeuty podczas wizyty domowej Wizyty domowe udzielane przez fizjoterapeutów to dziś jedna z podstawowych form terapii, która pomaga pacjentom radzić sobie z bólem, równowagą, mobilnością i funkcjami motorycznymi. Oferowane są przez liczne centra…

Jak wygląda rehabilitacja w domu?

Jak przebiega rehabilitacja w domu pacjenta? Ile trwają zabiegi rehabilitacyjne w domu? Kto może skorzystać z rehabilitacji domowej? Z rehabilitacji domowej może skorzystać każdy pacjent, który nie potrafi dotrzeć samodzielnie do placówki medycznej ze względu na poważną niesprawność lub stan pooperacyjny. Obecnie wiele prywatnych gabinetów fizjoterapii świadczy tę usługę, by pomóc jak największemu gronu pacjentów…

Jak załatwić rehabilitację w domu (z dojazdem do pacjenta)?

Dlaczego warto skorzystać z fizjoterapii domowej? Jak zapisać się na rehabilitację domową? Osoby, które nie mogą samodzielnie poruszać się trudno jest dotrzeć do placówek medycznych świadczących usługi w zakresie fizjoterapii i rehabilitacji. Z tego właśnie powodu większość z nich rezygnuje z zabiegów fizjoterapeutycznych, nie dowiadując się wcześniej o innych możliwościach odbycia rehabilitacji we własnym domu.…

Dlaczego powinno się wykonać analizę składu masy ciała?

Czym jest bioimpedancja elektryczna?Jak wygląda analiza składu masy ciała?Kto nie powinien wchodzić na elektroniczny analizator masy ciała?Zalety analizy masy całego ciałaObecnie dużą część społeczeństwa dotykają choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca czy nadciśnienie. Wynika to z tego, że coraz więcej ludzi prowadzi siedzący tryb życia i nie przestrzega zasad zdrowego żywienia. Zbyt mała aktywność fizyczna…

Na czym polega klawiterapia i jak działa na zdrowie?

Jak wygląda zabieg klawiterapii?Jak dokładnie działa klawiterapia?Efekty terapeutyczne terapii odruchowej przy użyciu klawikówDla kogo dobry jest zabieg klawiterapii?Zdarza się, że w przypadku ostrych bólów głowy i kręgosłupa medycyna konwencjonalna zawodzi. Niestety ból przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu, dlatego też osoby cierpiące na tą dolegliwość poszukują innych alternatywnych metod leczenia, które ukoją, odprężą a także zrelaksują cały…

Dlaczego masaż relaksuje? Dlaczego relaks jest ważny dla ciała?

Wpływ masażu relaksacyjnego na psychikęMasaż relaksacyjny to forma relaksującego masażuRodzaje masaży relaksacyjnychWpływ masażu relaksacyjnego na psychikęWłaściwie wykonany masaż wpływa na zdrowie całego ciała, w tym także psychikę. Dzieje się tak dlatego, że podczas masażu stymulowany jest układ nerwowy, a szczególnie jego przewodnictwo. Dzięki temu pacjent z łatwością relaksuje się i odpręża.Najsilniejszy wpływ na zdrowie psychiczne…

Czym różni się masaż leczniczy od masażu klasycznego lub relaksacyjnego?

Porównanie masażu leczniczego i klasycznegoPorównanie masażu leczniczego i relaksacyjnegoJaki masaż wybrać?Obecnie można spotkać się z wieloma formami masaży, wśród których znajdują się między innymi masaże klasyczne, lecznicze czy relaksacyjne. Wszystkie wymienione formy różnią się od siebie wykorzystywaną techniką masującą, intensywnością a nawet działaniem. Dlatego też przed zdecydowaniem się na konkretny rodzaj, sprawdź co wyróżnia masaż…

Masaż kręgosłupa - lecznicza technika masażu

Zabieg masażu jako sposób na bolące plecyJak wygląda masaż leczniczy kręgosłupa?Kto powinien zainteresować się masażem leczniczym?Wpływ masażu leczniczego na kręgosłupJak często trzeba przeprowadzać masaż leczniczy kręgosłupa?Spośród wielu metod masażu można wyróżnić masaż leczniczy, który wykorzystuje techniki fizjoterapeutyczne, by przynieść jak największe korzyści w powrocie do zdrowia. Działa on pozytywnie na dobrostan całego ciała, w tym…

Jak masaż działa na zdrowie i kondycję psychiczną?

Zastosowanie technik masażuKorzyści wynikające ze stosowania masażyZdrowie psychiczne a zabieg masażuTechnika masażu w zależności od pożądanych efektówDo dziś masaż jest jedną z najpopularniejszych metod leczenia stosowaną w rehabilitacji, gdyż pozwala skutecznie wyeliminować przyczynę dolegliwości i wspomaga przyspieszyć proces regeneracji ciała po urazie czy operacji. Jednak to nie wszystko. Z masażu płynie tak wiele korzyści, że…

Na czym polega medyczny trening terapeutyczny?

Przebieg medycznego treningu terapeutycznegoJakie efekty zapewnia medyczny trening terapeutyczny?Kto powinien skorzystać z oferty treningu terapeutycznego?Medyczny trening terapeutyczny może być przeprowadzony przez doświadczonego fizjoterapeutę lub trenera medycznego z odpowiednimi uprawnieniami. Jest to niezwykła forma aktywności fizycznej, która poprzez indywidualnie dobrane ćwiczenia korekcyjne, funkcjonalne czy terapię ruchową ma pomóc poprawić jakość życia oraz przywrócić prawidłową postawę i…

Kim jest trener medyczny?

Trener medyczny kto to taki? Czym zajmuje się trener medyczny? Czym się różni trener medyczny od personalnego? Główne cele treningu medycznego pod okiem trenera medycznego Ostatnio coraz częściej można spotkać się z ofertą treningów medycznych, które są prowadzone przez specjalnych trenerów medycznych, a nie tylko fizjoterapeutów. Trenerzy medyczni to stosunkowo nowi eksperci w dziedzinie zdrowia…

Zalety treningu personalnego

Czy warto brać udział w treningu personalnym?Jak przebiegają treningi personalne?Jakie zalety niesie ze sobą trening personalny?Jak długo należy ćwiczyć z trenerem personalnym?Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i kondycję, to z pewnością zainteresuje Cię trening personalny. Kiedyś dostępny był tylko dla zawodowych sportowców i celebrytów, dzisiaj takie ćwiczenia z trenerem personalnym są dostępne dla każdego.…

Po co trener personalny?

Kim jest trener personalny?Indywidualny plan treningowy ułożony przez trenera personalnegoZalety ćwiczeń z trenerem personalnymW dzisiejszych czasach zauważono znaczny wzrost świadomości społeczeństwa w kwestii stanu swojego zdrowia. Młodzi ludzie coraz częściej zaczynają uprawiać aktywność fizyczną, by zadbać o swoją sylwetkę, kondycję i dobre samopoczucie. Niestety wiele osób trenuje tylko konkretne mięśnie a nie całe ciało, bądź…

Kim jest fizjoterapeuta uroginekologiczny?

W czym może pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny? Dowiedz się więcej o procesie fizjoterapii uroginekologicznej Na jakie dolegliwości pomaga fizjoterapia uroginekologiczna? Czy warto zapisać się na fizjoterapię kobiecą podczas ciąży? Fizjoterapeuta uroginekologiczny to specjalista zajmujący się dolegliwościami układu moczowo-płciowego, występującymi częściej u kobiet, niż mężczyzn. Jest to tak naprawdę, całkiem nowa dziedzina fizjoterapii, która między innymi ma…

Profesjonalny masaż u fizjoterapeuty

Jakie różnice występują w masażu wykonywanym przez fizjoterapeutę? Zalety wizyty u fizjoterapeuty Korzystny wpływ masażu na organizm Rodzaje masaży wykonywanych przez fizjoterapeutę a masażystę Masaż to tak naprawdę usługa medyczna, która jest przeprowadzana przez profesjonalnego fizjoterapeutę lub masażystę. Wykonywane przez nich masaże przynoszą znaczące korzyści zdrowotne, dlatego też są szczególnie popularne wśród pacjentów. Jednak niewiele…

Rehabilitacja / fizjoterapia domowa

Fizjoterapia/rehabilitacja domowa jako usługa ufundowana przez NFZ Dla kogo przeznaczono rehabilitację/fizjoterapię domową? Przez jaki okres wykonywane są zabiegi fizjoterapeutyczne w domu? Jak wygląda domowa rehabilitacja/fizjoterapia na NFZ? Wiele osób rezygnuje z rehabilitacji lub fizjoterapii, gdy nie ma możliwości dotrzeć do wybranej placówki rehabilitacyjnej. Wynika to z faktu, że nie mają oni pojęcia o istnieniu czegoś…

Rehabilitacja / fizjoterapia z dojazdem do domu

Dla kogo przeznaczono fizjoterapię z dojazdem do domu? Co przygotować na wizytę fizjoterapeuty? Jak przebiega wizyta fizjoterapeuty w domu? Oczywiście NFZ świadczy domową rehabilitację lub fizjoterapię dla pacjentów wymagających leczenia, jednak aby ją otrzymać trzeba spełniać pewne wymagania. Niestety w pewnych sytuacjach czas oczekiwania na decyzję, jak i samą wizytę może się wydłużyć. Na szczęście…

Rehabilitant a fizjoterapeuta. Jaka jest różnica między tymi profesjami?

Co różni rehabilitanta od fizjoterapeuty? W czym pomaga fizjoterapia? Z jakich metod korzystają fizjoterapeuci? Chociaż w Polsce fizjoterapia cieszy się ogromnym zainteresowaniem, wiele osób wciąż nie potrafi rozróżnić specjalistów obu profesji. Tymczasem między fizjoterapią a rehabilitacją istnieją różnice, które warto znać. Czym różni się praca rehabilitanta od fizjoterapeuty? Do kogo zwrócić się z konkretnymi problemami…

Rehabilitacja w domu pacjenta. Dla kogo zabiegi w warunkach domowych?

Czy można skorzystać z rehabilitacji na narodowy fundusz zdrowia? Dla kogo przeznaczona jest rehabilitacja domowa? Na czym polegają zabiegi rehabilitacyjne w domu? Rehabilitacja w domu to wygoda dla pacjenta. Często potrzeba jej wykonywania wynika z braku możliwości przemieszczania się osoby korzystającej z usług rehabilitanta. Czy wiesz, na czym polegają zasady fizjoterapii w warunkach domowych, jak…

Leczenie kręgosłupa. Do kogo udać się po pomoc?

Przyczyny bólu pleców Do kogo udać się w przypadku bólów kręgosłupa? Jakie schorzenia powodują dolegliwości bólowe pleców? Choroby pleców i kręgosłupa mogą dotknąć każdego z nas. Są to dolegliwości cywilizacyjne, związane z małą ilością ruchu i siedzącym trybem życia. Odczuwany przez wiele osób ból, przebiegający wzdłuż pleców, drętwienie kończyn lub problemy z wyglądem sylwetki –…

Obniżone napięcie mięśniowe a rozwój intelektualny

Czym dokładnie jest obniżone napięcie mięśniowe? Jak objawia się hipotonia u niemowlaka? Czy hipotonia oddziałuje na rozwój intelektualny? Poznaj metodę rehabilitacji NDT Boobath Jak leczyć hipotonię u starszych dzieci? Wczesne wykrycie obniżonego napięcia mięśniowego u dzieci, pozwala szybko rozpocząć właściwą fizjoterapię, by zapobiec opóźnieniu w rozwoju funkcji ruchowych. Jednak, czym objawia się ten zespół i…

Na czym polega nastawianie kręgosłupa?

Nastawianie kręgów czyli manipulacja kręgosłupaJak nastawić kręgosłup?Czy każdy może nastawić kręgosłup?Jakich zaleceń należy przestrzegać po zabiegu?Co zrobić, gdy odczuwa się ból po manipulacji kręgosłupa?Ostry ból, który towarzyszy nieprawidłowemu ustawieniu dysku można skutecznie wyeliminować za pomocą ręcznej manipulacji kręgami. Zabieg ten najczęściej nazywany jest nastawianiem kręgosłupa, jednak ogólnie rzecz biorąc to właśnie terapia manualna pomaga przywrócić…

Jak złagodzić ból szyi po spaniu?

Co powoduje ból szyi?Czym charakteryzuje się napięcie mięśni szyi?Czy masaż pomoże załagodzić ból?Czy warto wykonywać ćwiczenia rozciągające?Jak w domu poradzić sobie z bólem szyi?Chyba każdy choć raz w życiu doznał silnego bólu karku lub miał problem z przekręceniem głowy tuż po przebudzeniu. Jedną z głównych przyczyn tej dolegliwości jest spanie w niewygodnej pozycji przez kilku…

Silny ból ucha promieniujący do szczęki

Co może powodować ból ucha i szczęki?Objawy bólu związanego z chorobą zębówCzym wyróżnia się dyskomfort choroby ucha?Jak leczyć dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego?Czy masaż relaksacyjny pomaga na ból szczęki?Tak naprawę, przyczyny bólu ucha promieniującego aż do szczęki mogą być różne. Może to oznaczać, że cierpimy na stan zapalny, schorzenia związane z naszym uzębieniem czy nawet chorobę ogólnoustrojową.…

Leczenie zerwanego ścięgna barku

Jakie są przyczyny zerwania mięśnia dwugłowego ramienia?Objawy zerwanego ścięgna barkuJak wyleczyć zerwane ścięgno barku?Zerwanie ścięgna w okolicy barku jest jednym z najbardziej lekceważonym problemów wśród ludzi. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nawet niewielki uraz może doprowadzić do uszkodzenia ścięgna, które skutkuje znaczną utratą siły i uniemożliwia pełne obracanie ramienia. Dlatego, aby przywrócić pełną…

Ból biodra i drętwienie nóg

Czym charakteryzuje się uczucie drętwienia kończyn?Co może oznaczać mrowienie w nogach?Najczęstsze przyczyny drętwienia nóg i stópLeczenie dyskopatiiCo odczuwa się podczas bólu biodra?Co może powodować dysfunkcje stawu biodrowego?Jak leczyć ból biodra?Jak wiadomo drętwienie nóg może być przyczyną zbyt długiego siedzenia w jednej pozycji. Jednak, gdy objawia się ono zbyt często i w innych okolicznościach możliwe, że…

Zapalenie stawu biodrowego

Kto jest narażony na stan zapalny stawu biodrowego? Jak rozpoznać zapalenie? Co może wywołać stan zapalny w stawie biodrowym? Leczenie zapalenia stawu biodrowego Zapalenie stawu biodrowego to choroba, która powstaje nie tylko w wyniku przebytych urazów, ale także poprzez infekcje bakteryjne czy wirusowe. W związku z tym, nie powinno się bagatelizować żadnej infekcji, gdyż pozostawiona…

Cierpisz na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa? Pomogą masaże

Czym jest choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa?Objawy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupaMasaże na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupaCierpisz na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa?Chroniczne przeciążenia, lata pracy w złej pozycji, nieleczone urazy – wszystkie te czynniki mogą prowadzić do choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Nieleczona powoduje ból i dyskomfort. Ulgę przynoszą cykliczne masaże i dbanie, aby dolegliwość się nie pogłębiała. Z artykułu dowiesz się, jakie…

Terapia manualna leczy i niweluje ból. A co z powikłaniami?

Zalety i wady terapii manualnejTerapia manualna – powikłaniaCo z powikłaniami terapii manualnej?Męczy Cię ból kręgosłupa? Myślisz o zabiegach, które pozwolą odstawić leki na stałe? Wielu pacjentów, walczących z dolegliwościami bólowymi wybiera terapie manualne. Zwolennicy zachwalają efekty zabiegów, mówiąc o szybkich efektach. Warto znać wszystkie plusy i minusy terapii manualnej. Czy terapia manualna powoduje powikłania? Jakie…

Jak uśmierzyć ból? Rodzaje terapii manualnej

Co to jest terapia manualna?Terapia manualna – technikiOdstaw tabletki. Łagodzenie bólu poprzez terapie manualnąKiedy zapisać się na terapię manualną? Dla kogo terapia manualna?Czy terapia manualna jest bezpieczna?Jak uśmierzyć ból? Rodzaje terapii manualnejFizjoterapia pozwala na osiągnięcie efektów terapeutycznych, które potrafią z powodzeniem zastąpić leki przeciwbólowe. Jednym z obszarów, które są szczególnie polecane przez fizjoterapeutów, jest terapia…

Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży

Co to jest fizjoterapia uroginekologiczna?Dla kogo fizjoterapia uroginekologiczna?Na co pomaga fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży?Terapia blizn po nacięciu krocza oraz cesarskim cięciuJak wygląda wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?Fizjoterapia uroginekologiczna w ciążyCiąża to stan ciągłych zmian w anatomii i fizjologii kobiety. Powiększająca się macica i zmiany w postawie sprawiają, że większość kobiet zgłasza w tym czasie dolegliwości. Łagodne…

Akupunktura. Czy igły naprawdę leczą?

Co to jest akupunktura?Jak wygląda zabieg akupunktury?Na co działa akupunktura?Czy akupunktura jest bezpieczna?Akupunktura. Czy igły naprawdę leczą?O akupunkturze słyszał każdy. Wbijanie cieniutkich igieł w różne miejsca na ciele nie jest już dla pacjentów niczym strasznym. Popularność akupunktury jest oczywista, jednak czy metoda naprawdę leczy? Kto powinien skorzystać z leczniczego działania igieł? Sprawdzamy, skąd wzięła się…

Chiropraktyka ma coraz więcej zwolenników. Na jakie bóle pomaga?

Co to jest chiropraktyka? Jak działa chiropraktyka? Czy chiropraktyka jest bezpieczna? Chiropraktyka – jak wygląda zabieg? Na jakie bóle pomaga chiropraktyka? Chiropraktyka zyskuje coraz większe grono zwolenników. Nic dziwnego – dzięki tej terapii manualnej można na dobre pozbyć się bólu kręgosłupa i stawów, a także poprawić stan zdrowia. Co warto wiedzieć o chiropraktyce? Co to…

Masaż limfatyczny brzucha - jak to działa?

Drenaż limfatyczny brzuchaJak wygląda masaż limfatyczny brzucha?Masaż limfatyczny brzucha – jak to działa?Drenaż limfatyczny to znany sposób na pozbycie się obrzęków całego ciała. Jest polecany osobom odchudzającym się ze względu na świetne efekty wysmuklające i eliminujące toksyny z organizmu.Drenaż limfatyczny brzucha pozwala nie tylko pozbyć się uciążliwej opuchlizny, ale też ujędrnić skórę na brzuchu i…

Masaż limfatyczny nóg – niezawodny sposób na opuchliznę

Czym jest masaż limfatyczny?Masaż limfatyczny nógJak często wykonywać masaż limfatyczny nóg?Dlaczego mam obrzęki?Niezawodny sposób na opuchliznęOpuchlizna ciała to częsty problem, z którym ciężko walczyć. Wysokie temperatury, wielogodzinna, stojąca praca, intensywny trening lub nieodpowiednia dieta – wiele czynników może wpływać na uciążliwe obrzęki. Przed nadmiarem wody w organizmie chroni seria masaży limfatycznych. Sprawdź, kto powinien korzystać…

Poradnik dla sportowców. W czym pomoże masaż sportowy przed zawodami?

Przygotuj ciało do wysiłku. Masaż sportowy przed zawodamiNa czym polega masaż sportowy?Masaż sportowy a apatia startowaW czym pomoże masaż sportowy przed zawodami?Sport to dla wielu praca na pełen etat. Zawodowcy oczekują, że ich wieloletnia nie pójdzie na marne. Oprócz wielogodzinnych treningów warto zastosować inne metody, pozwalające na osiągnięcie świetnych wyników. Masaż sportowy przed zawodami to…

Jak wygląda masaż relaksacyjny? Sprawdzamy, czego możesz się spodziewać

Masaż relaksacyjny – czego się spodziewać?Rodzaje masaży relaksacyjnychJak wygląda masaż relaksacyjny?Masaż relaksacyjny jest uwielbiany przez większość osób, które go doświadczyły. Nic dziwnego: ciężko znaleźć inny zabieg, który jest równie przyjemny. Efekty masażu relaksacyjnego przyciągają do gabinetów całą rzeszę pacjentów, poszukujących odprężenia. Sprawdziliśmy, jak wygląda zabieg masażu relaksacyjnego od kuchni.Czytaj więcej: Masaż relaksacyjny. Relaksuje, uspokaja, uszczęśliwiaMasaż…

Masaż relaksacyjny. Relaksuje, uspokaja, uszczęśliwia

Masaż relaksacyjny – znaczenie dla zdrowiaMasaż relaksacyjny – wskazaniaJak wykonywany jest masaż relaksacyjny?A może masaż klasyczny?Masaż relaksacyjny. Relaksuje, uspokaja, uszczęśliwiaTempo życia współczesnego człowieka jest ogromne. Cierpi na tym nie tylko psychika, ale również ciało: przewlekły stres i przepracowanie wpływa na osłabienie i napięcie organizmu. Sposobem na dbanie o swój dobrostan jest masaż relaksacyjny. Przeczytaj, jak…

Masaż sportowy. Remedium na kontuzje

Masaż sportowy – wskazaniaZalety przeprowadzania masażu sportowegoKto powinien unikać masażu sportowego?Jaką funkcję pełni masaż sportowy?Masaż sportowy. Remedium na kontuzjeJesteś aktywny? Czy zdarzyło Ci się odczuwać ból, który uniemożliwiał wykonywanie ulubionych aktywności fizycznych? Nie musisz zgadzać się na ograniczenia, które narzuca Ci ciało. Masaż sportowy to sposób na pozbycie się dolegliwości. Masaż jest doceniany zarówno przez zawodowych…

Jak przebiega rehabilitacja po operacji?

Rehabilitacja po operacji – po co to robić?Jakie zabiegi wymagają działań rehabilitacyjnych?Metody rehabilitacji pooperacyjnejKiedy można zacząć rehabilitację po operacji?Więcej o rehabilitacji pooperacyjnej w SzczeciniePrzebieg rehabilitacji po operacjiOperacja to dla organizmu duże obciążenie. Niemal każdy zabieg chirurgiczny wiąże się z ryzykiem powikłań, obciążeniem fizycznym i psychicznym.Unieruchomienie, leki i stres sprawiają, że trudno wrócić do formy sprzed…

Masaż limfatyczny. Techniki drenażu limfatycznego dłoni, twarzy i brzucha

Masaż limfatyczny brzuchaMasaż limfatyczny twarzyMasaż limfatyczny rąkTechniki używane podczas drenażu limfatycznegoWięcej o masażu limfatycznym w SzczecinieTechniki drenażu limfatycznego dłoni, twarzy i brzuchaDrenaż limfatyczny pozwala na oczyszczenie i detoksykację całego ciała. To niezwykle skuteczna terapia, pozwalająca na usunięcie nagromadzonych płynów, pomagająca w odchudzaniu i usuwająca toksyny, nagromadzone w tkankach. Zdarza się, że masaż limfatyczny wykonuje się…

Jak działa masaż sportowy? Korzyści z masażu treningowego

Działanie masażu sportowego (treningowego)Jak działa masaż sportowy? Zalety zabiegówJak często wykonuje się masaż sportowy?Czas trwania masażu sportowegoWięcej o masażu sportowym w SzczecinieJak działa masaż sportowy?Masaż sportowy jest doceniany przez wielu sportowców, profesjonalnie zajmujących się konkretną dyscypliną. Zabiegi pozwalają na podwyższenie kondycji, zwiększenie możliwości organizmu i osiągnięcie o wiele lepszych wyników. Czy wiesz, jak dokładnie działa…

Masaż relaksacyjny czy klasyczny? Jaki wybrać?

Masaż relaksacyjny i klasyczny – czym różnią się zabiegi?Masaż relaksacyjny to niezawodny sposób na stresMasaż klasyczny to działanie antystresowe i dbanie o ciałoWięcej o masażu relaksacyjnym i klasycznym w SzczecinieMasaż relaksacyjny czy klasyczny?Perfekcyjny masaż sprawia, że czujemy się zrelaksowani i odprężeni. Ciało gromadzi w sobie napięcia, które znikają dzięki wprawnym dłoniom masażysty, co pozytywnie wpływa…

Rodzaje masażu leczniczego. Najskuteczniejsze techniki

Techniki wykorzystywane w masażu leczniczymMasaż leczniczy – dla kogo? Zalety masażu leczniczegoWięcej o masażu leczniczym w SzczecinieRodzaje masażu leczniczegoMasaż leczniczy może być doskonałym remedium na wiele dolegliwości. W zależności od wybranej przez fizjoterapeutę techniki i rodzaju masażu możemy spodziewać się zróżnicowanych efektów terapeutycznych. Z artykułu dowiesz się, jakie techniki masażyści stosują podczas wykonywania zabiegu masażu…

Wyszczuplające działanie masażu limfatycznego

Jak działa masaż limfatyczny? Masaż limfatyczny nóg – sposób na cellulit Masaż limfatyczny twarzy Efekty masażu limfatycznego Masaż limfatyczny (drenaż limfatyczny) Regularne masaże limfatyczne to świetny sposób na wyszczuplanie sylwetki, niwelowanie uporczywego cellulitu i usunięcie obrzęków. Osoby zmagające się z nadmiarowymi kilogramami mogą potraktować masaż limfatyczny jako dopełnienie ćwiczeń i zdrowej diety. Dowiedz się, jak…

Masaż klasyczny cudowny sposób na obolałe mięśnie

Jak działa masaż klasyczny? Techniki stosowane w masażu klasycznym Kiedy stosuje się masaż klasyczny? Jak masaż klasyczny działa na ból mięśni? Masaż klasyczny Masaż klasyczny to jedna z najczęściej wybieranych form relaksu w gabinecie fizjoterapii. Zaufanie klientów do tej formy masażu nie bierze się znikąd: to zabieg z wieloletnią tradycją, pozwalający na wyeliminowanie wielu dolegliwości,…

Masaż sportowy - wybawienie dla osób aktywnych

Co to jest masaż sportowy?Rodzaje masażu sportowegoZalety masażu sportowegoMasaż sportowySport to zdrowie? Być może, jednak dla osób zajmujących się nim zawodowo może być obciążający. Organizm sportowca potrzebuje zabiegów, które pozwalają na odciążenie stawów, wzmocnienie i rehabilitację mikrourazów i zapobieganie kontuzjom.Najczęściej wybierany i efektywny jest masaż dla sportowców. Przeczytaj i dowiedz się, czym jest masaż sportowy,…

Jak masaż relaksacyjny wspomaga leczenie depresji?

Masaże relaksacyjne w leczeniu depresji Jak masaż może wpłynąć na leczenie depresji? Jaki masaż wspomaga leczenie depresji? Masaż relaksacyjny Odprężające działanie masażu pomaga w leczeniu wielu różnych schorzeń fizycznych. Niewielu pacjentów wie, że to również doskonały sposób na leczenie depresji. Dotyk może mieć terapeutyczną moc i wspomagać leczenie zaburzeń psychicznych. Wprowadź masaże relaksacyjne do swojego…

Jak masaż leczniczy niweluje ból kręgosłupa?

Dlaczego boli mnie kręgosłup? Pomoc w bólu kręgosłupa – masaż leczniczy Rodzaje masażu leczniczego – ból kręgosłupa Jak masaż leczniczy pomaga na ból kręgosłupa? Masaż leczniczy Ból pleców to dolegliwość, która dotyka niemal każdego współczesnego człowieka. Praca siedząca, znikoma aktywność fizyczna, zła postawa oraz stresy są przyczyną szeregu różnych zwyrodnień kręgosłupa, a w rezultacie silnego…

Wypuklina krążka kręgosłupa

Co to jest wypuklina krążka? Przyczyny występowania wypukliny krążka Objawy występowania wypukliny krążka Wypuklina krążka kręgosłupa Dyski kręgosłupa pełną funkcję amortyzatorów między kręgami, wspierając jednocześnie górną część ciała i odgrywając znaczącą rolę w dolnej części pleców. Dzięki temu zapewniają m.in. szeroki zakres ruchów we wszystkich kierunkach. Jeśli jednak dojdzie, np. do przepukliny krążka międzykręgowego, wycieku…

Fizjoterapia uroginekologiczna

Cel fizjoterapii uroginekologicznej Jak pomaga fizjoterapia uroginekologiczna? Kiedy fizjoterapia uroginekologiczna? Fizjoterapia uroginekologiczna Fizjoterapia uroginekologiczna zalicza się do tzw. fizjoterapii kobiecej i jest to szansa na przywrócenie prawidłowego funkcjonowania narządów zlokalizowanych w okolicy miednicy (np. dysfunkcja dna miednicy). Zajmuje się zarówno leczeniem i profilaktyką, ale również diagnostyką wszystkich schorzeń mających swoje miejsce występowania w tym obszarze.…

Kiedy potrzebna jest rehabilitacja?

W czym pomaga rehabilitacja? Powody, przy których konieczna jest rehabilitacja Czy potrzebuję rehabilitanta? W ramach naszego gabinetu rehabilitacji oferujemy: rehabilitację dla dorosłych, rehabilitację kobiecą, rehabilitację dla dzieci i młodzieży, rehabilitację dla osób starszych. Kiedy potrzebna jest rehabilitacja? Konieczność skorzystania z usług rehabilitacyjnych (szeroko pojętej rehabilitacji) skierowana jest dla osób, które z różnych powodów, np. urazu, operacji, infekcji, postępującej choroby,…

Ból w stawie biodrowym podczas ruchu

Przyczyny bólu w stawie biodrowym podczas chodzenia Leczenie bólu w stawie biodrowym przy przemieszczaniu się Podstawowe zalecenia przy bólu biodra podczas chodzenia Ból w stawie biodrowym przy ruchu Staw biodrowy to jeden z najbardziej złożonych mechanizmów w organizmie człowieka. Może wytrzymać powtarzające się ruchy i spore zużycie, a jednocześnie zapewnia nam możliwość płynnego poruszania się.…

Ból karku po nocy

Ból karku z powodu stresu lub pozycji pracy Kręgosłup i napięcie mięśni jako przyczyna bólu karku Porady na rozwiązanie problemów z bólem karku po spaniu Ból karku po spaniu – przyczyny Może istnieć wiele przyczyn tego, że po przebudzeniu będziesz odczuwał ból karku. Mogą nimi być zarówno problemy z kręgosłupem, które nie zostały w ogóle…

Cieśń nadgarstka – operować czy rehabilitować?

Czym jest zespół cieśni nadgarstka? Objawy cieśni nadgarstka Zespół cieśni nadgarstka – operacja czy rehabilitacja? Cieśń nadgarstka – operować czy rehabilitować? Przeciążenie dłoni i ciągła praca przy komputerze może prowadzić do jednej z najbardziej dokuczliwych chorób cywilizacyjnych – zespołu cieśni nadgarstka. Ta wyjątkowo bolesna przypadłość może być zoperowana, jednak istnieją również mniej inwazyjne techniki pomagające…

Rehabilitacja drętwienia kończyn

Dlaczego drętwieją kończyny? Rehabilitacja drętwienia kończyn – zabiegi Rehabilitacja drętwienia kończyn Drętwienie kończyn – nieprzyjemne uczucie, związane z uciskiem na nerwy i naczynia krwionośne, a czasem choroby – można z powodzeniem leczyć w gabinecie fizjoterapeuty. Specjalista może zaproponować Ci zabiegi, które całkowicie wyeliminują objawy drętwienia kończyny. Drętwienie kończyn możesz skutecznie leczyć w gabinecie fizjoterapeuty Dlaczego…

Rehabilitacja po zapaleniu kaletki podbarkowej

Przyczyny zapalenia kaletki podbarkowej Objawy zapalenia kaletki podbarkowej Rehabilitacja po zapaleniu kaletki podbarkowej – etapy Rehabilitacja po zapaleniu kaletki podbarkowej Zapalenie kaletki podbarkowej jest bolesną dolegliwością, powstającą na skutek długotrwałych i wielokrotnie powtarzanych ruchów kończynami górnymi. Najczęściej jej ofiarą padają osoby, czynnie uprawiające tenis, grające w golfa lub pływające. Rehabilitacja kaletki podbarkowej może zlikwidować przykrą…

Konieczność rehabilitacji po zdjęciu opatrunku gipsowego

Rehabilitacja po zdjęciu gipsu Jak wygląda rehabilitacja kończyny po zdjęciu gipsu? Konieczność rehabilitacji po zdjęciu opatrunku gipsowego Opatrunek gipsowy jest tradycyjnym sposobem zabezpieczenia złamanej lub zwichniętej kończyny. Niestety, jego założenie doprowadza do osłabienia, a nawet zaniku mięśni. To dlatego tak ważna jest rehabilitacja po zdjęciu opatrunku gipsowego. Z artykułu dowiesz się, jak się ją przeprowadza…

Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawów

Endoprotezoplastyka stawu biodrowego – rehabilitacja Na czym polega rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawów? Rehabilitacja po endoprotezie stawu biodrowego Rehabilitacja po endoprotezie stawu kolanowego Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawów Endoprotezoplastyka stawów jest jedynym ratunkiem dla wielu starszych osób. Polega na zastąpieniu zniszczonego wskutek choroby lub urazu stawu biodrowego nowym, sztucznym stawem, czyli protezą. Z artykułu dowiesz się, jak…

Czy rehabilitacja pomoże przywrócić prawidłową funkcję przy porażeniu nerwu?

Porażenie nerwu twarzowego – rehabilitacja Leczenie porażenia mięśnia twarzowego Porażenie mięśnia twarzowego – metody rehabilitacji Czy rehabilitacja może cofnąć zmiany po porażeniu nerwu twarzowego? Czy rehabilitacja pomoże przywrócić prawidłową funkcję przy porażeniu nerwu? Porażenie nerwu twarzowego to choroba, prowadząca do poważnej asymetrii twarzy i problemów z codziennym funkcjonowaniem. Osoby, które zostały dotknięte tym problemem są…

Rehabilitacja dolegliwości bólowych w ciąży

Ból kręgosłupa w ciąży – fizjoterapia Rehabilitacja kobiet w ciąży – przebieg i efekty Rehabilitacja w okresie połogu Rehabilitacja dolegliwości bólowych w ciąży Ciąża to okres w życiu kobiety, który warto celebrować. Niestety w radości w tego stanu przeszkadzają dolegliwości, pojawiające się u wielu kobiet: ból pleców, bóle kostno – stawowe i objawy przeciążenia. Rehabilitacja…

Rehabilitacja nabytych skolioz

Czym jest skolioza? Rodzaje skolioz – fizjoterapia i rehabilitacja Ćwiczenia dla osób ze skoliozą Rehabilitacja nabytych skolioz Noszenie torby na jednym ramieniu, dźwiganie ciężkich zakupów w jednej ręce lub zła pozycja podczas pracy – wszystkie te nawyki mają ogromny wpływ na zdrowie Twoich pleców. Lata złych nawyków doprowadzają do poważnych defektów postawy. Nabyte wady postawy…

Rehabilitacja w ostrym bólu pleców

Przyczyny występowania bólu pleców – fizjoterapia Zabiegi fizjoterapeutyczne na ostry ból pleców Autoterapia, czyli co robić, aby pozbyć się bólu pleców Rehabilitacja w ostrym bólu pleców Dolegliwości bólowe pleców są niezwykle częstym zjawiskiem, którego podłoże może być bardzo różne. Fizjoterapeuta ma całe spektrum możliwości złagodzenia bólu. Techniki fizjoterapeutyczną są dobierane indywidualnie, w zależności od stanu…

Rehabilitacja po skręceniu stawu skokowego

Rodzaje urazów stawu skokowego – fizjoterapia Rehabiltacja po skręceniu kostki Ćwiczenia po skręceniu kostki Skręcenie kostki zdarzyło się każdemu „Skręcenie kostki”, czyli uraz stawu skokowego zdarzył się niemal każdej osobie czynnie uprawiającej sport lub prowadzącej aktywny tryb życia. Rehabilitacja po skręceniu kostki w gabinecie fizjoterapeuty Kontuzja pojawia się, gdy zakres ruchu w stawie skokowym zostanie…

Rehabilitacja blizn pooperacyjnych

Blizna po operacji – fizjoterapia Fizjoterapia blizn – fizjoterapia czy zabieg chirurgiczny? Kiedy rozpocząć fizjoterapię blizny? Fizjoterapia blizn – techniki zabiegów Rehabilitacja po uszkodzeniu skóry Uszkodzenie skóry to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Uszkodzenie skóry powoduje wytworzenie się w danym miejscu twardej tkanki łącznej włóknistej, która niejednokrotnie wywołuje ból i wywołuje przykurcze. Operacja…

Czy po złamaniu trzeba iść na fizjoterapię?

Fizjoterapia po złamaniu Jakie są skutki braku fizjoterapii po złamaniu? Zalety rehabilitacji po złamaniu Kiedy zacząć rehabilitację po złamaniu? Czy po złamaniu trzeba iść na fizjoterapię? Jednym z najczęstszych urazów ortopedycznych jest złamanie, które prowadzi do unieruchomienia kończyny na jakiś czas. Rehabilitacja pod okiem wykwalifikowanego fizjoterapeuty jest niezbędnym etapem by przywrócić jak najszybciej sprawność fizyczną.…

Ból biodra podczas chodzenia

Co może oznaczać ból biodra? Jakie są przyczyny bólu biodra? Jak się objawia ból biodra? Jak leczyć ból biodra? Ból biodra podczas chodzenia Ból biodra podczas chodzenia może być bardzo nieprzyjemny i dokuczliwy. Niekiedy mogą mu towarzyszyć inne dolegliwości, które znacznie ograniczają codzienną aktywność i obniża jakość życia. Ból może dotyczyć każdego niezależnie od wieku,…

Skutki niestosowania rehabilitacji w stanie pooperacyjnym

Rehabilitacja w stanie pooperacyjnym Jakie są skutki niestosowania rehabilitacji? Jakie są zalety stosowania rehabilitacji w stanie pooperacyjnym? Skutki niestosowania rehabilitacji w stanie pooperacyjnym Rehabilitacja polega na wszelkich działaniach mających przywrócić sprawność fizyczną, psychiczną i ruchową, po operacji jak i na skutek choroby. Niestosowanie rehabilitacji w stanie pooperacyjnym może być przyczyną wielu powikłań. Rehabilitacja w stanie…

Różnice między przepukliną, a wypukliną

Co to jest krążek międzykręgowy? Czym jest wypuklina? Czym jest przepuklina? Jakie są przyczyny wypukliny i przepukliny? Jakie są objawy wypukliny, a jakie przepukliny? Jak leczyć wypuklinę i przepuklinę? Różnice między przepukliną, a wypukliną Przepuklina i wypuklina to schorzenia kręgosłupa związane z krążkiem międzykręgowym, który przy nieprawidłowych zmianach prowadzi do dolegliwości bólowych. Mimo jednej przyczyny,…

Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa

Czym jest choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa? Jakie są przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa? Jak objawia się choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa? Jak leczyć sztywność karku? Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa to choroba układu ruchu, która powoduje ból i ogranicza poruszanie się. Powstaje na skutek zmian w obszarze kości, krążków międzykręgowych i tkanek miękkich. Schorzenie zwykle dotyka…

Rwący ból kończyn

Czym jest rwący ból kończyn? Przyczyny rwącego bólu kończyn Rwący ból nóg co robić i jak leczyć? Rwący ból kończyn Rwący ból kończyn dolnych i górnych związany jest z chorobami kręgosłupa, naczyń krwionośnych i z wieloma innymi schorzeniami. Na ogół może być spowodowany nadmierną aktywnością fizyczną – powodując zmęczenie. Jednak nie powinno się ignorować bólu,…

Ból karku po przebudzeniu

Co to jest sztywność karku? Od czego jest ból karku? Jak się objawia ból karku? Jak leczyć sztywność karku? Ból karku po przebudzeniu Bardzo często zdarza się, że po przebudzeniu występuje ból i sztywność karku, który przez jakiś czas uniemożliwia swobodne poruszanie się głową. Więcej informacji: Ból karku po nocy Dolegliwość ta dotyka prawie każdego,…

Drenaż limfatyczny skuteczna metoda w zlikwidowaniu obrzęku

Na czym polega drenaż limfatyczny? Dla kogo drenaż limfatyczny? Cena drenażu limfatycznego Drenaż limfatyczny skuteczna metoda w zlikwidowaniu obrzęku Skuteczną i bezpieczną metodą w zlikwidowaniu obrzęku jest drenaż limfatyczny – specjalny masaż oddziałujący na układ krwionośny i naczynia limfatyczne. Zabieg ten posiada zastosowanie również w innych celach takich jak pozbyciu się cellulitu i ujędrnianiu skóry.…

Dolegliwości bólowe między łopatkami

Co oznacza ból między łopatkami? Od czego pojawia się ból między łopatkami? Objawy bólu między łopatkami Jak leczyć ból między łopatkami? Dolegliwości bólowe między łopatkami Utrzymujące się dolegliwości bólowe między łopatkami obniżają funkcjonowanie organizmu. Jest to bardzo poważny problem, ponieważ może on być objawem przeciążenia mięśni kręgosłupa lub ważnej choroby zagrażającej życiu. Ból między łopatkami…

Różnica pomiędzy kolanem skoczka, a biegacza

Co oznacza kolano skoczka? Kolano skoczka – przyczyny Kolano skoczka – objawy Co oznacza kolano biegacza? Kolano biegacza – przyczyny Kolano biegacza – objawy Jak leczyć kolano biegacza, a jak kolano skoczka? Różnica pomiędzy kolanem skoczka, a biegacza Wśród osób, które aktywnie uprawiają sport może dojść do wielu dolegliwości bólowych. Jednymi z nich jest kolano…

Silny ból łokcia – tzw. tenisista i golfista

Co to łokieć tenisisty? Od czego robi się łokieć tenisisty? Jak rozpoznać łokieć tenisisty? Jak leczyć łokieć tenisisty? Silny ból łokcia – tzw. tenisista i golfista Silny ból łokcia jest znany potocznie jako łokieć tenisisty lub golfisty, który określa schorzenie spowodowane przeciążeniami i mikrourazami w obrębie ścięgien mięśni prostowników nadgarstka. Mimo nazwy dolegliwość ta nie…

Dyskopatia jako przewlekła choroba kręgosłupa

Co to jest dyskopatia? Jakie są przyczyny dyskopatii? Jakie są objawy dyskopatii? Jak uniknąć przewlekłej choroby kręgosłupa? Jak leczyć dyskopatię? Dyskopatia jako przewlekła choroba kręgosłupa Dyskopatia to choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, która charakteryzuje się degeneracją krążka międzykręgowego. Skutki dyskopatii są poważne i nie należy ich ignorować, gdyż często dochodzi do zaburzeń stabilności kręgosłupa czy przepuklin. Przewlekła…

Uszkodzenie stożka rotatorów - ból barku

Co oznacza uszkodzenie stożka rotatorów? Uszkodzenie stożka rotatorów czego unikać? Jak rozpoznać uszkodzenie stożka rotatorów? Jak leczyć uszkodzenie stożka rotatorów? Uszkodzenie stożka rotatorów – ból barku Stożek rotatorów pełni bardzo ważne zadania: stabilizuje głowy kości ramiennej, unosi ramię i pełni ruch obrotowy w stawie. Dlatego jego uszkodzenie powoduje ból barku, a może nawet wyłączyć z…

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego

Na czym polega zerwanie więzadła krzyżowego przedniego? Przyczyny zerwania więzadła krzyżowego przedniego Objawy zerwania więzadła krzyżowego przedniego Rehabilitacja zerwanego więzadła krzyżowego przedniego Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego występuje szczególnie u osób uprawiających sport, który wymaga dużej ilości ruchu. Więzadło krzyżowe jest odpowiedzialne za to by kolano mogło znosić ogromne obciążenia. Dlatego zerwanie…

Wrodzone wady postawy u dzieci i młodzieży

Czym są wady postawy? Wrodzone wady postawy Przyczyny wad postawy Jak wyglądają objawy wad postawy? Leczenie wad postawy u dzieci i młodzieży Wrodzone wady postawy u dzieci i młodzieży Wada postawy to powszechny problem, który charakteryzuje się wszelkimi odstępstwami od prawidłowej postawy ciała. Mogą one wystąpić nie tylko u osób z wrodzonymi wadami, a także…

Obniżone napięcie mięśniowe u niemowląt

Czym jest obniżone napięcie mięśniowe u niemowląt? Przyczyny obniżonego napięcia mięśniowego u niemowląt Objawy obniżonego napięcia mięśniowego u niemowląt Skutki nieleczonego obniżenia napięcia mięśniowego Rehabilitacja i leczenie obniżonego napięcia mięśniowego u niemowląt Obniżone napięcie mięśniowe u niemowląt Niemowlęta dotknięte tą przypadłością są mniej ruchliwe w porównaniu do innych dzieci. Mają problem z utrzymaniem kontroli postawy…

Bruksizm - strach przed wytarciem zębów

Bruksizm co to za choroba? Jakie są objawy bruksizmu? Przyczyny bruksizmu Jak się pozbyć bruksizmu? Strach przed wytarciem zębów – bruksizm Bruksizm to mimowolne zgrzytanie i zaciskanie zębów występujące zarówno u dzieci jak i dorosłych. Bardzo często chore osoby nie są świadome tego problemu, ponieważ bruksizm może się pojawiać w ciągu dnia lub w nocy.…

Stres - jak wpływa na organizm?

Czym jest stres? Jak długotrwały stres wpływa na organizm? Sposoby radzenia sobie ze stresem Jak stres wpływa na organizm? Stres towarzyszy nam na każdym kroku: w pracy, w życiu prywatnym, a nawet codziennych sytuacjach. Tak samo jak wiele jest przyczyn stresu jest i metod, dzięki którym możemy sobie z nim poradzić. Bardzo dobre rezultaty możemy…

Ból w okolicy ucha - staw skroniowo żuchwowy

Co to staw skroniowo-żuchwowy? Przyczyny dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego Objawy dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego Leczenie stawu skroniowo-żuchwowego Ból w okolicy ucha Ból ucha bez choroby ucha to tak zwany ból wtórny związany z jego bogatym unerwieniem. Może to być objaw w zakresie innych narządów głowy i szyi, które poprzez wspólne unerwienie, mogą powodować ból w okolicy ucha.…

Trzaski i zablokowanie szczęki

Czym jest staw skroniowo-żuchwowy? Przyczyny zaburzeń szczęki Objawy zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego Czym charakteryzują się trzaski? Czym charakteryzuje się blokowanie żuchwy? Leczenie dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego Trzaski i zablokowanie szczęki Staw skroniowo-żuchwowy jest jednym z ważniejszych i skomplikowanych stawów w naszym organizmie. Łączy on żuchwę z kością skroniową, a pomiędzy nimi znajduje się krążek stawowy. Problemy z…

Migrena i przewlekły ból głowy

Co oznacza ból głowy? Co to migrena? Co oznacza przewlekły ból głowy? Przyczyny przewlekłych bólów głowy Jak leczyć migrenę i przewlekły ból głowy? Przewlekły ból głowy – migrena Ból głowy jest dokuczliwy i potrafi być tak trudny do zniesienia, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Niekorzystnie wpływa na naszą koncentrację i zdolność do pracy. Ból głowy jest…

Wady stóp - paluch koślawy tzw. Hallux

Jakie są objawy koślawego palucha? Jakie są przyczyny powstania halluxa? Jak leczyć paluch koślawy hallux? Paluch koślawy haluks Hallux valgus to choroba zwyrodnieniowa, która polega na tym, że pierwsza kość śródstopia wykrzywia się na zewnątrz poza krawędź stopy, a największy palec odchyla się w stronę pozostałych palców. Zniekształcenie to związane jest z zaburzeniem układu szkieletu…

Dysfunkcja dna miednicy

Budowa dna miednicy Przyczyny i objawy dysfunkcji dna miednicy Dla kogo i jak leczyć dysfunkcje struktur dna miednicy? Fizjoterapia mięśni dna miednicy Dysfunkcja dna miednicy Mięśniami dna miednicy są mięśnie Kegla, które mają za zadanie utrzymać na miejscu i przeciwdziałać opadaniu narządów miednicy mniejszej, do której należą macica (u kobiety), pęcherz moczowy i odbytnica. To…

Dolegliwości bólowe w ciąży

Czym charakteryzują się dolegliwości bólowe w ciąży? Przyczyny i objawy dolegliwości bólowych w ciąży Jak leczyć dolegliwości bólowe w ciąży? Aktywność fizyczna, a dolegliwości bólowe w ciąży Chcesz wiedzieć więcej o dolegliwościach bólowych podczas ciąży? Dolegliwości bólowe podczas ciąży Dolegliwości bólowe w ciąży to problem prawie każdej ciężarnej kobiety, ponieważ w jej organizmie zachodzi wiele…

Blizna po cesarskim cięciu

Czym jest cesarskie cięcie? Jak pielęgnować bliznę po cesarskim cięciu? Czego powinnaś unikać po cesarskim cięciu? Chcesz wiedzieć więcej o pielęgnacji blizn po cesarskim cięciu? Blizny po cesarskim cięciu Blizna po cesarskim cięciu jest nieodwracalną pamiątką po przeprowadzeniu jednej z najpopularniejszych i najczęściej wykonywanych operacji położniczej, którą jest cięcie cesarskie. Metoda ta w dużej mierze…

Osteopatia dziecięca i dla kobiet (leczenie bóli menstruacyjnych i PMS)

Osteopatia dziecięca Osteopatia w bólach miesiączkowych Chcesz wiedzieć więcej o Osteopatii w Szczecinie? Osteopata dla kobiet i dzieci Osteopatia to doskonała metoda pomocy nie tylko dorosłym, ale i dzieciom. Pomaga w leczeniu takich dolegliwości, jak np. dysfunkcje po porodzie, asymetrie ułożeniowe czy kolki. Osteopaci potrafią również przywrócić komfort funkcjonowania kobiet, które cierpią na bolesne bóle…

Bóle głowy - jako dolegliwość z perspektywy fizjoterapii

Bóle głowy czym są? Leczenie bólu głowy u fizjoterapeuty Bóle głowy czym są? Temat bólów głowy można wiązać z wieloma czynnikami przyczynowymi tj.: bezpośrednie urazy głowy, choroby np. nowotwory, zaburzenia naczyniowo-krążeniowe w obrębie mózgu, stres czy choćby zmiany pogodowe, itp. Praktyka, a konkretnie obserwacja gabinetowa, skłania nas do wniosków iż większość, bo ok. 90 %…

Płaskostopie: podłużne lub poprzeczne

Czy płaskostopie boli i jakie są jego skutki? Czynniki wpływające na rozwój płaskostopia Profilaktyka i rehabilitacja – jak leczyć płaskostopie? Płaskostopie Płaskostopie jest deformacją polegającą na całkowitym zaniku sklepienia stopy, bądź jego wyraźnym obniżeniem. Kości śródstopia tworzą fizjologiczny łuk nadając stopie elastyczność i możliwość wykonywania swobodnych ruchów. płaskostopie podłużne jest to obniżenie się łuku podłużnego…

Ból pięty podczas chodu - mam ostrogę

BÓL PIĘT PODCZAS CHODU – „MAM OSTROGĘ” Dlaczego narośl kostna ma chronić? Jakie są przyczyny ognisk zapalnych? Przebieg leczenia bólu pięty podczas chodu (ostrogi) Ból pięty BÓL PIĘT PODCZAS CHODU – „MAM OSTROGĘ” Ostroga piętowa jest to powstanie dodatkowej bariery ochronnej na guzie piętowym, spowodowanej nadmiernym rozciągnięciem mięśni i rozwijającym się procesem zapalnym w obrębie…

Kręcz szyi – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy kręczu szyi Jak powstaje kręcz szyi? Rehabilitacja kręczu szyi Kręcz szyi Objawy kręczu szyi Charakterystycznym i ogólnym objawem kręczu szyi jest przechylenie głowy oraz karku ku barkowi. Dzieli się na zniekształcenie wrodzone oraz nabyte. Kręcz wrodzony może być pochodzenia mięśniowego, kostnego, lub ułożeniowy spowodowany nieprawidłowym ułożeniem już w łonie matki. Jak powstaje kręcz szyi?…

Stożek rotatorów - najczęstszy uraz barku

Czym jest stożek rotatorów? Co się dzieje przy uszkodzeniu stożka rotatorów? Ile trwa rehabilitacja stożka rotatorów? Stożek rotatorów Czym jest stożek rotatorów? Stożek rotatorów jest to struktura składająca się z czterech ścięgien mięśni obręczy barkowej, które są odpowiedzialne za stabilizację stawu barkowego, unoszenie i obrót ramienia. Są to mięśnie: nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, podłopatkowy i obły mniejszy.…