Dyskopatia jako przewlekła choroba kręgosłupa
- Co to jest dyskopatia?
- Jakie są przyczyny dyskopatii?
- Jakie są objawy dyskopatii?
- Jak uniknąć przewlekłej choroby kręgosłupa?
- Jak leczyć dyskopatię?
Dyskopatia jako przewlekła choroba kręgosłupa
Dyskopatia to choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, która charakteryzuje się degeneracją krążka międzykręgowego. Skutki dyskopatii są poważne i nie należy ich ignorować, gdyż często dochodzi do zaburzeń stabilności kręgosłupa czy przepuklin. Przewlekła choroba kręgosłupa w dzisiejszych czasach występuje coraz częściej u ludzi z siedzącym trybem życia.

Co to jest dyskopatia?
Jedną z najczęściej występujących przewlekłych chorób kręgosłupa jest właśnie dyskopatia. Kręgosłup składa się z krążków międzykręgowych, które często nazywane są dyskami. Zawierają one są jądro miażdżyste i pierścień włóknisty. Gdy następuje do przemieszczenia lub deformacji krążka, może prowadzić to do uciskania struktury kanału kręgowego, powodując ból.
Na początku schorzenia niewielki ból w małym stopniu ogranicza poruszanie się. Jednak przy nie leczeniu i postępowi dyskopatii pojawia się ostry ból, który może uniemożliwić wstanie z łóżka.
Jakie są przyczyny dyskopatii?
Jako że dyskopatia to choroba związana z kręgosłupem do jego głównej przyczyny wymienia się znaczne obciążenie kręgosłupa. Do kolejnych czynników powodujących dane schorzenie należą:
- wady postawy,
- dźwiganie ciężkich przedmiotów,
- mała lub nadmierna aktywność fizyczna,
- urazy i kontuzję kręgosłupa,
- ciąża,
- wiek,
- praca fizyczna,
- otyłość,
- stres,
- uwarunkowanie genetyczne.
Jakie są objawy dyskopatii?
Ból odcinka lędźwiowo-krzyżowego w trakcie aktywności fizycznej jest jednym z pierwszych znaków, na które powinno zwrócić się uwagę. Dyskopatia może narastać powoli lub szybko, dlatego nie należy zwlekać z leczeniem. Objawy dyskopatii tak naprawdę zależą od miejsca, w którym uszkodzony został krążek międzykręgowy. Typowy ból, który rozpoczął się w obrębie kręgosłupa zacznie następnie promieniować do kończyn dolnych.
Do innych objawów dyskopatii zalicza się:
- ból kręgosłupa szyjnego,
- ból w dolnym odcinku pleców,
- osłabienie mięśnie stopy i podudzia,
- niedowład nerwów i drętwienie kończyn dolnych,
- zaburzenia zwieraczy pęcherza moczowego,
- zwiększone napięcie mięśni przykręgosłupowych.
Jak uniknąć przewlekłej choroby kręgosłupa?
Po pierwsze, aby zapobiec dyskopatii należy pamiętać o prawidłowej postawie ciała w trakcie snu i pracy. Po drugie, powinno utrzymywać się prawidłową masę ciała, ponieważ nadmierne kilogramy przyczyniają się do obciążenia kręgosłupa. Ostatnim ważnym elementem profilaktyki są ćwiczenia na mięśnie pleców, brzucha i przykręgosłupowe. W naszym sklepie FizjoBox znajdziesz podwójną piłkę do masażu mięśni, w celu uzyskania efektu odciążenia kręgosłupa.
Jak leczyć dyskopatię?
Gdy ból kręgosłupa nie jest nasilony wystarczy zażywać środki przeciwbólowe i smarować miejsca maścią lub żelem. Dodatkowo nagrzewanie miejsce termoforem zmniejszy dolegliwości bólowe. Jednak przy mocnych bólach i powtarzających się stanach zapalnych kręgosłupa nie damy rady sami sobie pomóc.
W niektórych bardzo poważnych przypadkach stosuje się leczenie chirurgiczne polegające na zupełnym na usunięciu krążka międzykręgowego – rozwiązanie to jest jednak bardzo rzadko proponowane. Główną metodą leczenia dyskopatii jest fizjoterapia, która leczy ruchem i terapią manualną.
Doświadczony fizjoterapeuta w pierwszej kolejności przeprowadza wywiad, aby następnie dostosować indywidualne leczenie dla pacjenta. Dzięki fizjoterapii zwiększa się ruchomość stawów a dzięki przekazaniu wiedzy na temat ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, można zahamować pogłębiającą się dyskopatię.
Fizjoterapia – najnowsze artykuły i porady
- Fizjoterapia dla kobiet – wsparcie na każdym etapie życia
- Kiedy ignorowanie bólu jest błędem – znaczenie wczesnej fizjoterapii
- Lifting twarzy bez skalpela – poznaj działanie masażu Kobido
- Jak rehabilitacja dziecięca wspiera rozwój maluchów?
- Rehabilitacja kobieca – czyli troska o mięśnie dna miednicy
- Jak rehabilitacja geriatryczna wpływa na seniorów?
- Masaż relaksacyjny czy limfatyczny – który wybrać?
- Fizjoterapia zachowawcza, pooperacyjna i pourazowa – porównanie podejść
Nasi specjaliści fizjoterapia Szczecin:
- Damian Stucki
Dyplomowany Osteopata, absolwent Międzynarodowej Szkoły Osteopatii ESO w Anglii oraz Fizjoterapeuta – absolwent PUM w Szczecinie. - Rafał Antczak
Osteopata – Absolwent Europejskiej Szkoły Osteopatii ESO w Boxley oraz dyplomowany fizjoterapeuta i terapeuta manualny z 10-letnim stażem. - Katarzyna Błaszczyk
Ukończyła studia magisterskie z fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. - Wojciech Horba
Absolwent Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Szczecinie oraz magister fzjoterapii – absolwent PUM. - Magdalena Białas
Magister Fizjoterapii, absolwentka PUM. Ukończyła studia podyplomowe na WSEiT w Poznaniu. - Natalia Raj
Magister fizjoterapii, absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. - Marek Skawiński
Absolwent Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. W pracy z pacjentami kładzie duży nacisk na praktyczne wykorzystanie swojej wiedzy.
W ramach fizjoterapii i rehabilitacji wykonujemy w mieście Szczecin następujące usługi:
- Osteopata
- Terapia neurotaktylna,
- Trójpłaszczyznowa terapia manualna stóp u dzieci,
- NDT Bobath,
- Terapia czaszkowo-krzyżowa,
- Terapia manualna,
- Rehabilitacja stawów skroniowo-żuchwowych,
- Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i młodzieży,
- Analiza składu masy ciała,
- Komputerowe badanie stóp,
- Kinesiotaping,
- Masaż sportowy,
- Masaż relaksacyjny,
- Diatermia,
- Suche igłowanie,
- Klawiterapia.