Dyskopatia jako przewlekła choroba kręgosłupa

Dyskopatia jako przewlekła choroba kręgosłupa

Dyskopatia to choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, która charakteryzuje się degeneracją krążka międzykręgowego. Skutki dyskopatii są poważne i nie należy ich ignorować, gdyż często dochodzi do zaburzeń stabilności kręgosłupa czy przepuklin. Przewlekła choroba kręgosłupa w dzisiejszych czasach występuje coraz częściej u ludzi z siedzącym trybem życia. 

Co to jest dyskopatia?

Jedną z najczęściej występujących przewlekłych chorób kręgosłupa jest właśnie dyskopatia. Kręgosłup składa się z krążków międzykręgowych, które często nazywane są dyskami. Zawierają one są jądro miażdżyste i pierścień włóknisty. Gdy następuje do przemieszczenia lub deformacji krążka, może prowadzić to do uciskania struktury kanału kręgowego, powodując ból.

Na początku schorzenia niewielki ból w małym stopniu ogranicza poruszanie się. Jednak przy nie leczeniu i postępowi dyskopatii pojawia się ostry ból, który może uniemożliwić wstanie z łóżka.

Jakie są przyczyny dyskopatii?

Jako że dyskopatia to choroba związana z kręgosłupem do jego głównej przyczyny wymienia się znaczne obciążenie kręgosłupa. Do kolejnych czynników powodujących dane schorzenie należą:

  • wady postawy,
  • dźwiganie ciężkich przedmiotów,
  • mała lub nadmierna aktywność fizyczna,
  • urazy i kontuzję kręgosłupa,
  • ciąża,
  • wiek,
  • praca fizyczna,
  • otyłość,
  • stres,
  • uwarunkowanie genetyczne.

Jakie są objawy dyskopatii?

Ból odcinka lędźwiowo-krzyżowego w trakcie aktywności fizycznej jest jednym z pierwszych znaków, na które powinno zwrócić się uwagę. Dyskopatia może narastać powoli lub szybko, dlatego nie należy zwlekać z leczeniem. Objawy dyskopatii tak naprawdę zależą od miejsca, w którym uszkodzony został krążek międzykręgowy. Typowy ból, który rozpoczął się w obrębie kręgosłupa zacznie następnie promieniować do kończyn dolnych.

Do innych objawów dyskopatii zalicza się:

  • ból kręgosłupa szyjnego,
  • ból w dolnym odcinku pleców,
  • osłabienie mięśnie stopy i podudzia,
  • niedowład nerwów i drętwienie kończyn dolnych,
  • zaburzenia zwieraczy pęcherza moczowego,
  • zwiększone napięcie mięśni przykręgosłupowych.

Jak uniknąć przewlekłej choroby kręgosłupa?

Po pierwsze, aby zapobiec dyskopatii należy pamiętać o prawidłowej postawie ciała w trakcie snu i pracy. Po drugie, powinno utrzymywać się prawidłową masę ciała, ponieważ nadmierne kilogramy przyczyniają się do obciążenia kręgosłupa. Ostatnim ważnym elementem profilaktyki są ćwiczenia na mięśnie pleców, brzucha i przykręgosłupowe.

Jak leczyć dyskopatię?

Gdy ból kręgosłupa nie jest nasilony wystarczy zażywać środki przeciwbólowe i smarować miejsca maścią lub żelem. Dodatkowo nagrzewanie miejsce termoforem zmniejszy dolegliwości bólowe. Jednak przy mocnych bólach i powtarzających się stanach zapalnych kręgosłupa nie damy rady sami sobie pomóc.

W niektórych bardzo poważnych przypadkach stosuje się leczenie chirurgiczne polegające na zupełnym na usunięciu krążka międzykręgowego – rozwiązanie to jest jednak bardzo rzadko proponowane. Główną metodą leczenia dyskopatii jest fizjoterapia, która leczy ruchem i terapią manualną.

Doświadczony fizjoterapeuta w pierwszej kolejności przeprowadza wywiad, aby następnie dostosować indywidualne leczenie dla pacjenta. Dzięki fizjoterapii zwiększa się ruchomość stawów a dzięki przekazaniu wiedzy na temat ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, można zahamować pogłębiającą się dyskopatię.

Nasi specjaliści fizjoterapia Szczecin: 

  • Damian Stucki
    Dyplomowany Osteopata, absolwent Międzynarodowej Szkoły Osteopatii ESO w Anglii oraz Fizjoterapeuta – absolwent PUM w Szczecinie.
  • Rafał Antczak 
    Osteopata – Absolwent Europejskiej Szkoły Osteopatii ESO w Boxley oraz dyplomowany fizjoterapeuta i terapeuta manualny z 10-letnim stażem.
  • Katarzyna Błaszczyk
    Ukończyła studia magisterskie z fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu.
  • Damian Ulewski
    Magister fizjoterapii, absolwent Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, uczestnik wielu kursów.
  • Wojciech Horba
    Absolwent Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Szczecinie oraz magister fzjoterapii –  absolwent PUM.
  • Magdalena Białas
    Magister Fizjoterapii, absolwentka PUM. Ukończyła studia podyplomowe na WSEiT w Poznaniu.
  • Natalia Rudnicka
    Magister fizjoterapii, absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
  • Marek Skawiński
    Absolwent Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. W pracy z pacjentami kładzie duży nacisk na praktyczne wykorzystanie swojej wiedzy.

W ramach fizjoterapii i rehabilitacji wykonujemy w mieście Szczecin następujące usługi: 

Fizjoterapia Szczecin
Fizjoterapia i rehabilitacja

Czy przebyłeś uraz, po którym ciężko wrócić do normalnego życia?
Twoim zajęciom towarzyszy nieprzyjemny ból i dyskomfort?
Fizjoterapia to skuteczny sposób na powrót do zdrowia.