Drenaż limfatyczny brzucha Jak wygląda masaż limfatyczny brzucha? Masaż limfatyczny brzucha – jak to działa? Drenaż limfatyczny to znany sposób na pozbycie się obrzęków całego ciała. Jest polecany osobom odchudzającym się ze względu na świetne efekty wysmuklające i eliminujące toksyny z organizmu. Drenaż limfatyczny brzucha pozwala nie tylko pozbyć się uciążliwej opuchlizny, ale też ujędrnić…
read moreCzym jest masaż limfatyczny? Masaż limfatyczny nóg Jak często wykonywać masaż limfatyczny nóg? Dlaczego mam obrzęki? Niezawodny sposób na opuchliznę Opuchlizna ciała to częsty problem, z którym ciężko walczyć. Wysokie temperatury, wielogodzinna, stojąca praca, intensywny trening lub nieodpowiednia dieta – wiele czynników może wpływać na uciążliwe obrzęki. Przed nadmiarem wody w organizmie chroni seria masaży…
read morePrzygotuj ciało do wysiłku. Masaż sportowy przed zawodami Na czym polega masaż sportowy? Masaż sportowy a apatia startowa W czym pomoże masaż sportowy przed zawodami? Sport to dla wielu praca na pełen etat. Zawodowcy oczekują, że ich wieloletnia nie pójdzie na marne. Oprócz wielogodzinnych treningów warto zastosować inne metody, pozwalające na osiągnięcie świetnych wyników. Masaż…
read moreMasaż relaksacyjny – czego się spodziewać? Rodzaje masaży relaksacyjnych Jak wygląda masaż relaksacyjny? Masaż relaksacyjny jest uwielbiany przez większość osób, które go doświadczyły. Nic dziwnego: ciężko znaleźć inny zabieg, który jest równie przyjemny. Efekty masażu relaksacyjnego przyciągają do gabinetów całą rzeszę pacjentów, poszukujących odprężenia. Sprawdziliśmy, jak wygląda zabieg masażu relaksacyjnego od kuchni. Czytaj więcej: Masaż…
read moreMasaż relaksacyjny – znaczenie dla zdrowia Masaż relaksacyjny – wskazania Jak wykonywany jest masaż relaksacyjny? A może masaż klasyczny? Masaż relaksacyjny. Relaksuje, uspokaja, uszczęśliwia Tempo życia współczesnego człowieka jest ogromne. Cierpi na tym nie tylko psychika, ale również ciało: przewlekły stres i przepracowanie wpływa na osłabienie i napięcie organizmu. Sposobem na dbanie o swój dobrostan…
read moreMasaż sportowy – wskazania Zalety przeprowadzania masażu sportowego Kto powinien unikać masażu sportowego? Jaką funkcję pełni masaż sportowy? Masaż sportowy. Remedium na kontuzje Jesteś aktywny? Czy zdarzyło Ci się odczuwać ból, który uniemożliwiał wykonywanie ulubionych aktywności fizycznych? Nie musisz zgadzać się na ograniczenia, które narzuca Ci ciało. Masaż sportowy to sposób na pozbycie się dolegliwości.…
read moreRehabilitacja po operacji – po co to robić? Jakie zabiegi wymagają działań rehabilitacyjnych? Metody rehabilitacji pooperacyjnej Kiedy można zacząć rehabilitację po operacji? Więcej o rehabilitacji pooperacyjnej w Szczecinie Przebieg rehabilitacji po operacji Operacja to dla organizmu duże obciążenie. Niemal każdy zabieg chirurgiczny wiąże się z ryzykiem powikłań, obciążeniem fizycznym i psychicznym. Unieruchomienie, leki i stres…
read moreMasaż limfatyczny brzucha Masaż limfatyczny twarzy Masaż limfatyczny rąk Techniki używane podczas drenażu limfatycznego Więcej o masażu limfatycznym w Szczecinie Techniki drenażu limfatycznego dłoni, twarzy i brzucha Drenaż limfatyczny pozwala na oczyszczenie i detoksykację całego ciała. To niezwykle skuteczna terapia, pozwalająca na usunięcie nagromadzonych płynów, pomagająca w odchudzaniu i usuwająca toksyny, nagromadzone w tkankach. Zdarza…
read moreDziałanie masażu sportowego (treningowego) Jak działa masaż sportowy? Zalety zabiegów Jak często wykonuje się masaż sportowy? Czas trwania masażu sportowego Więcej o masażu sportowym w Szczecinie Jak działa masaż sportowy? Masaż sportowy jest doceniany przez wielu sportowców, profesjonalnie zajmujących się konkretną dyscypliną. Zabiegi pozwalają na podwyższenie kondycji, zwiększenie możliwości organizmu i osiągnięcie o wiele lepszych…
read moreMasaż relaksacyjny i klasyczny – czym różnią się zabiegi? Masaż relaksacyjny to niezawodny sposób na stres Masaż klasyczny to działanie antystresowe i dbanie o ciało Więcej o masażu relaksacyjnym i klasycznym w Szczecinie Masaż relaksacyjny czy klasyczny? Perfekcyjny masaż sprawia, że czujemy się zrelaksowani i odprężeni. Ciało gromadzi w sobie napięcia, które znikają dzięki wprawnym…
read moreTechniki wykorzystywane w masażu leczniczym Masaż leczniczy – dla kogo? Zalety masażu leczniczego Więcej o masażu leczniczym w Szczecinie Rodzaje masażu leczniczego Masaż leczniczy może być doskonałym remedium na wiele dolegliwości. W zależności od wybranej przez fizjoterapeutę techniki i rodzaju masażu możemy spodziewać się zróżnicowanych efektów terapeutycznych. Z artykułu dowiesz się, jakie techniki masażyści stosują…
read moreJak działa masaż limfatyczny? Masaż limfatyczny nóg – sposób na cellulit Masaż limfatyczny twarzy Efekty masażu limfatycznego Masaż limfatyczny (drenaż limfatyczny) Regularne masaże limfatyczne to świetny sposób na wyszczuplanie sylwetki, niwelowanie uporczywego cellulitu i usunięcie obrzęków. Osoby zmagające się z nadmiarowymi kilogramami mogą potraktować masaż limfatyczny jako dopełnienie ćwiczeń i zdrowej diety. Dowiedz się, jak…
read moreJak działa masaż klasyczny? Techniki stosowane w masażu klasycznym Kiedy stosuje się masaż klasyczny? Jak masaż klasyczny działa na ból mięśni? Masaż klasyczny Masaż klasyczny to jedna z najczęściej wybieranych form relaksu w gabinecie fizjoterapii. Zaufanie klientów do tej formy masażu nie bierze się znikąd: to zabieg z wieloletnią tradycją, pozwalający na wyeliminowanie wielu dolegliwości,…
read moreCo to jest masaż sportowy? Rodzaje masażu sportowego Zalety masażu sportowego Masaż sportowy Sport to zdrowie? Być może, jednak dla osób zajmujących się nim zawodowo może być obciążający. Organizm sportowca potrzebuje zabiegów, które pozwalają na odciążenie stawów, wzmocnienie i rehabilitację mikrourazów i zapobieganie kontuzjom. Najczęściej wybierany i efektywny jest masaż dla sportowców. Przeczytaj i dowiedz…
read moreMasaże relaksacyjne w leczeniu depresji Jak masaż może wpłynąć na leczenie depresji? Jaki masaż wspomaga leczenie depresji? Masaż relaksacyjny Odprężające działanie masażu pomaga w leczeniu wielu różnych schorzeń fizycznych. Niewielu pacjentów wie, że to również doskonały sposób na leczenie depresji. Dotyk może mieć terapeutyczną moc i wspomagać leczenie zaburzeń psychicznych. Wprowadź masaże relaksacyjne do swojego…
read moreDlaczego boli mnie kręgosłup? Pomoc w bólu kręgosłupa – masaż leczniczy Rodzaje masażu leczniczego – ból kręgosłupa Jak masaż leczniczy pomaga na ból kręgosłupa? Masaż leczniczy Ból pleców to dolegliwość, która dotyka niemal każdego współczesnego człowieka. Praca siedząca, znikoma aktywność fizyczna, zła postawa oraz stresy są przyczyną szeregu różnych zwyrodnień kręgosłupa, a w rezultacie silnego…
read moreCo to jest wypuklina krążka? Przyczyny występowania wypukliny krążka Objawy występowania wypukliny krążka Wypuklina krążka kręgosłupa Dyski kręgosłupa pełną funkcję amortyzatorów między kręgami, wspierając jednocześnie górną część ciała i odgrywając znaczącą rolę w dolnej części pleców. Dzięki temu zapewniają m.in. szeroki zakres ruchów we wszystkich kierunkach. Jeśli jednak dojdzie, np. do przepukliny krążka międzykręgowego, wycieku…
read moreCel fizjoterapii uroginekologicznej Jak pomaga fizjoterapia uroginekologiczna? Kiedy fizjoterapia uroginekologiczna? Fizjoterapia uroginekologiczna Fizjoterapia uroginekologiczna zalicza się do tzw. fizjoterapii kobiecej i jest to szansa na przywrócenie prawidłowego funkcjonowania narządów zlokalizowanych w okolicy miednicy (np. dysfunkcja dna miednicy). Zajmuje się zarówno leczeniem i profilaktyką, ale również diagnostyką wszystkich schorzeń mających swoje miejsce występowania w tym obszarze.…
read moreW czym pomaga rehabilitacja? Powody, przy których konieczna jest rehabilitacja Czy potrzebuję rehabilitanta? W ramach naszego gabinetu rehabilitacji oferujemy: rehabilitację dla dorosłych, rehabilitację kobiecą, rehabilitację dla dzieci i młodzieży, rehabilitację dla osób starszych. Kiedy potrzebna jest rehabilitacja? Konieczność skorzystania z usług rehabilitacyjnych (szeroko pojętej rehabilitacji) skierowana jest dla osób, które z różnych powodów, np. urazu, operacji, infekcji, postępującej choroby,…
read morePrzyczyny bólu w stawie biodrowym podczas chodzenia Leczenie bólu w stawie biodrowym przy przemieszczaniu się Podstawowe zalecenia przy bólu biodra podczas chodzenia Ból w stawie biodrowym przy ruchu Staw biodrowy to jeden z najbardziej złożonych mechanizmów w organizmie człowieka. Może wytrzymać powtarzające się ruchy i spore zużycie, a jednocześnie zapewnia nam możliwość płynnego poruszania się.…
read moreBól karku z powodu stresu lub pozycji pracy Kręgosłup i napięcie mięśni jako przyczyna bólu karku Porady na rozwiązanie problemów z bólem karku po spaniu Ból karku po spaniu – przyczyny Może istnieć wiele przyczyn tego, że po przebudzeniu będziesz odczuwał ból karku. Mogą nimi być zarówno problemy z kręgosłupem, które nie zostały w ogóle…
read moreCzym jest zespół cieśni nadgarstka? Objawy cieśni nadgarstka Zespół cieśni nadgarstka – operacja czy rehabilitacja? Cieśń nadgarstka – operować czy rehabilitować? Przeciążenie dłoni i ciągła praca przy komputerze może prowadzić do jednej z najbardziej dokuczliwych chorób cywilizacyjnych – zespołu cieśni nadgarstka. Ta wyjątkowo bolesna przypadłość może być zoperowana, jednak istnieją również mniej inwazyjne techniki pomagające…
read moreDlaczego drętwieją kończyny? Rehabilitacja drętwienia kończyn – zabiegi Rehabilitacja drętwienia kończyn Drętwienie kończyn – nieprzyjemne uczucie, związane z uciskiem na nerwy i naczynia krwionośne, a czasem choroby – można z powodzeniem leczyć w gabinecie fizjoterapeuty. Specjalista może zaproponować Ci zabiegi, które całkowicie wyeliminują objawy drętwienia kończyny. Drętwienie kończyn możesz skutecznie leczyć w gabinecie fizjoterapeuty Dlaczego…
read morePrzyczyny zapalenia kaletki podbarkowej Objawy zapalenia kaletki podbarkowej Rehabilitacja po zapaleniu kaletki podbarkowej – etapy Rehabilitacja po zapaleniu kaletki podbarkowej Zapalenie kaletki podbarkowej jest bolesną dolegliwością, powstającą na skutek długotrwałych i wielokrotnie powtarzanych ruchów kończynami górnymi. Najczęściej jej ofiarą padają osoby, czynnie uprawiające tenis, grające w golfa lub pływające. Rehabilitacja kaletki podbarkowej może zlikwidować przykrą…
read moreRehabilitacja po zdjęciu gipsu Jak wygląda rehabilitacja kończyny po zdjęciu gipsu? Konieczność rehabilitacji po zdjęciu opatrunku gipsowego Opatrunek gipsowy jest tradycyjnym sposobem zabezpieczenia złamanej lub zwichniętej kończyny. Niestety, jego założenie doprowadza do osłabienia, a nawet zaniku mięśni. To dlatego tak ważna jest rehabilitacja po zdjęciu opatrunku gipsowego. Z artykułu dowiesz się, jak się ją przeprowadza…
read moreEndoprotezoplastyka stawu biodrowego – rehabilitacja Na czym polega rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawów? Rehabilitacja po endoprotezie stawu biodrowego Rehabilitacja po endoprotezie stawu kolanowego Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawów Endoprotezoplastyka stawów jest jedynym ratunkiem dla wielu starszych osób. Polega na zastąpieniu zniszczonego wskutek choroby lub urazu stawu biodrowego nowym, sztucznym stawem, czyli protezą. Z artykułu dowiesz się, jak…
read morePorażenie nerwu twarzowego – rehabilitacja Leczenie porażenia mięśnia twarzowego Porażenie mięśnia twarzowego – metody rehabilitacji Czy rehabilitacja może cofnąć zmiany po porażeniu nerwu twarzowego? Czy rehabilitacja pomoże przywrócić prawidłową funkcję przy porażeniu nerwu? Porażenie nerwu twarzowego to choroba, prowadząca do poważnej asymetrii twarzy i problemów z codziennym funkcjonowaniem. Osoby, które zostały dotknięte tym problemem są…
read moreBól kręgosłupa w ciąży – fizjoterapia Rehabilitacja kobiet w ciąży – przebieg i efekty Rehabilitacja w okresie połogu Rehabilitacja dolegliwości bólowych w ciąży Ciąża to okres w życiu kobiety, który warto celebrować. Niestety w radości w tego stanu przeszkadzają dolegliwości, pojawiające się u wielu kobiet: ból pleców, bóle kostno – stawowe i objawy przeciążenia. Rehabilitacja…
read moreCzym jest skolioza? Rodzaje skolioz – fizjoterapia i rehabilitacja Ćwiczenia dla osób ze skoliozą Rehabilitacja nabytych skolioz Noszenie torby na jednym ramieniu, dźwiganie ciężkich zakupów w jednej ręce lub zła pozycja podczas pracy – wszystkie te nawyki mają ogromny wpływ na zdrowie Twoich pleców. Lata złych nawyków doprowadzają do poważnych defektów postawy. Nabyte wady postawy…
read morePrzyczyny występowania bólu pleców – fizjoterapia Zabiegi fizjoterapeutyczne na ostry ból pleców Autoterapia, czyli co robić, aby pozbyć się bólu pleców Rehabilitacja w ostrym bólu pleców Dolegliwości bólowe pleców są niezwykle częstym zjawiskiem, którego podłoże może być bardzo różne. Fizjoterapeuta ma całe spektrum możliwości złagodzenia bólu. Techniki fizjoterapeutyczną są dobierane indywidualnie, w zależności od stanu…
read moreRodzaje urazów stawu skokowego – fizjoterapia Rehabiltacja po skręceniu kostki Ćwiczenia po skręceniu kostki Skręcenie kostki zdarzyło się każdemu „Skręcenie kostki”, czyli uraz stawu skokowego zdarzył się niemal każdej osobie czynnie uprawiającej sport lub prowadzącej aktywny tryb życia. Rehabilitacja po skręceniu kostki w gabinecie fizjoterapeuty Kontuzja pojawia się, gdy zakres ruchu w stawie skokowym zostanie…
read moreCo może oznaczać ból biodra? Jakie są przyczyny bólu biodra? Jak się objawia ból biodra? Jak leczyć ból biodra? Ból biodra podczas chodzenia Ból biodra podczas chodzenia może być bardzo nieprzyjemny i dokuczliwy. Niekiedy mogą mu towarzyszyć inne dolegliwości, które znacznie ograniczają codzienną aktywność i obniża jakość życia. Ból może dotyczyć każdego niezależnie od wieku,…
read moreCo to jest krążek międzykręgowy? Czym jest wypuklina? Czym jest przepuklina? Jakie są przyczyny wypukliny i przepukliny? Jakie są objawy wypukliny, a jakie przepukliny? Jak leczyć wypuklinę i przepuklinę? Różnice między przepukliną, a wypukliną Przepuklina i wypuklina to schorzenia kręgosłupa związane z krążkiem międzykręgowym, który przy nieprawidłowych zmianach prowadzi do dolegliwości bólowych. Mimo jednej przyczyny,…
read moreCzym jest choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa? Jakie są przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa? Jak objawia się choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa? Jak leczyć sztywność karku? Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa to choroba układu ruchu, która powoduje ból i ogranicza poruszanie się. Powstaje na skutek zmian w obszarze kości, krążków międzykręgowych i tkanek miękkich. Schorzenie zwykle dotyka…
read more