Wyszczuplające działanie masażu limfatycznego

• Jak działa masaż limfatyczny?
• Masaż limfatyczny nóg – sposób na cellulit
• Masaż limfatyczny twarzy
• Efekty masażu limfatycznego

Regularne masaże limfatyczne to świetny sposób na wyszczuplanie sylwetki, niwelowanie uporczywego cellulitu i usunięcie obrzęków. Osoby zmagające się z nadmiarowymi kilogramami mogą potraktować masaż limfatyczny jako dopełnienie ćwiczeń i zdrowej diety.

Dowiedz się, jak wykonuje się masaż limfatyczny, dlaczego jest on tak skuteczny w likwidowaniu pomarańczowej skórki i kto może korzystać z jego dobrodziejstw.

Jak działa masaż limfatyczny?

Masaż limfatyczny (drenaż limfatyczny) stymuluje przepływ płynów w organizmie. 

Wykonywane przez masażystę ruchy uciskające udrażniają węzły chłonne, zmniejszają uciążliwe obrzęki i stymulują krążenie krwi. Dzięki poprawie przepływu limfy drenaż usprawnia pracę organów wewnętrznych, a także odżywia i ujędrnia skórę.

Masaż limfatyczny polega na wykonywaniu ruchów rozcierających i ugniatających. Ruchy powinny wypychać płyny w kierunku ujścia żył.

Masaż limfatyczny nóg – sposób na cellulit

Masaż limfatyczny nóg pozwala pozbyć się problemu wielu kobiet – cellulitu. Nieestetyczny problem powstaje wskutek zaburzeń krążenia limfy i gromadzenia się wody w tkankach, a masaż pomaga usprawnić przepływ płynów. 

Drenaż polega na płynnym ugniataniu okolic nóg tak, aby odprowadzić zgromadzone płyny z opuchniętych okolic. Satysfakcjonujące efekty uzyska się po ok. 10 zabiegach – skóra po serii zabiegów stanie się bardziej jędrna i sprężysta, a pomarańczowa skórka mniej widoczna.

Masaż limfatyczny nóg pomaga również osobom, cierpiącym wskutek zespołu ciężkich nóg. Dolegliwości towarzyszy nieprzyjemne uczucie ciężkości kończyn, uciążliwa opuchlizna, a także pojawiające się po czasie żylaki.

Regularnie wykonywany masaż limfatyczny pozwala na utrzymanie kończyn w zdrowiu, nie dopuszczając do niewydolności obecnych w żyłach zastawek. Łączenie zabiegu z aktywnym trybem życia może znacząco wpłynąć na komfort codziennego funkcjonowania.

Masaż limfatyczny twarzy

Drenaż limfatyczny twarzy może być pomocny w przypadku osób cierpiących wskutek obrzęków twarzy i szyi, a także u pacjentów po zabiegach chirurgicznych i estetycznych. 

Zabieg likwiduje obrzęki, jednocześnie oczyszczając skórę z zalegających w niej toksyn i wspomaga leczenie zasinień i krwiaków w okolicy twarzy.

Efekty masażu limfatycznego

Masaż limfatyczny polega na rytmicznym uciskaniu tkanki, stymulując krążenie krwi i limfy w naczyniach. 

Pomaga to uzyskać następujące rezultaty:

• odżywienie tkanek (skóry, mięśni, narządów wewnętrznych),
• likwidacja obrzęków, zwłaszcza w okolicy kostek, kolan, twarzy,
• likwidacja tkanki tłuszczowej w wybranych miejscach,
• regulowanie gospodarki hormonalnej,
• większa elastyczność mięśni,
• usprawnienie termoregulacji wskutek usprawnienia krążenia.