Rehabilitacja i fizjoterapia » Porady z fizjoterapii » Dlaczego warto ćwiczyć w domu pod okiem fizjoterapeuty?

Zalety ćwiczeń ruchowych w warunkach domowych pod okiem fizjoterapeuty

Ćwiczenia ruchowe pełnią bardzo ważną rolę w procesie leczenia pacjentów z dysfunkcjami narządu ruchu. To właśnie one pozwalają powrócić do pełnej sprawności fizycznej, wzmocnić mięśnie i stawy, zwiększyć ich zakres ruchów, a także zmniejszyć odczuwanie bólu. 

Jednak wykonując poszczególne ćwiczenia istotne jest, aby chorzy zachowywali odpowiednie wzorce ruchowe. Bez nich są oni narażeni na urazy (kontuzje) i nie dają rady maksymalizować efektów swojej pracy. 

Dlatego też najlepiej jest ćwiczyć pod okiem wykwalifikowanego fizjoterapeuty we własnym domu, gdzie jego uwaga skupi się wyłącznie na Tobie.

Rola ćwiczeń ruchowych w rehabilitacji domowej

W ramach rehabilitacji domowej wykonywane są określone zabiegi terapeutyczne, które dobiera się w zależności od rodzaju i stopnia zaawansowania schorzenia. 

Do podstawowych zabiegów zaliczamy między innymi kinezyterapię, terapię manualną, masaż leczniczy, terapię odruchową i kinesiotaping. Każdy z nich może być wykonywany w warunkach domowych przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę z lub bez przyrządów do pracy.

Zazwyczaj ułożony plan rehabilitacji zakłada połączenie kilku rodzajów zabiegów, w tym przede wszystkim ćwiczeń ruchowych. Dlaczego? Dlatego, że kinezyterapia czyli leczenie poprzez ruch ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. W wyniku czego może stanowić uzupełniającą część lub główną metodę leczenia choroby.

Fizjoterapeuta podczas domowej wizyty dobiera wszystkie ćwiczenia ruchowe pod kątem indywidualnych możliwości pacjenta i jego schorzenia. Dzięki temu zajęcia mają charakter miejscowy lub odcinkowy, by móc bezpośrednio oddziaływać na występujące zaburzenie. Pozwala to między innymi znacznie skuteczniej wpływać na cały proces leczenia.

Efektywność kinezyterapii zależy od prawidłowo przyjmowanych pozycji i wykonywanych ruchów, a także regularnej zmiany planu gimnastyki do poprawiających się możliwości pacjenta. Albowiem pacjent w trakcie rehabilitacji domowej stale rozwija się, stąd też ćwiczenia powinny być coraz trudniejsze. Kontrola tego procesu jest właśnie jednym z zadań fizjoterapeuty.

Dlaczego warto umówić się na rehabilitację domową?

Rehabilitacja domowa przynosi ze sobą wiele zalet zarówno dla osób, które nie mogą samodzielnie dostać się do ośrodka, jak i tych poruszających się, ale cierpiących na dolegliwości związane z narządem ruchu.

 Mianowicie oferta jest dostępna dla każdego, kto potrzebuje pomocy fizjoterapeuty. Obejmuje ona profesjonalną poradę lekarską i komplet zabiegów terapeutycznych, dzięki którym każdy jest w stanie podnieść swój komfort życia.

W przeciwieństwie do zajęć w grupie rehabilitacja z dojazdem do domu zapewnia pełną uwagę fizjoterapeuty na jednej osobie. 

Poza tym oznacza brak konieczności organizowania transportu do ośrodka medycznego, przez co można zaoszczędzić sporo czasu i pieniędzy. Z kolei interakcja między fizjoterapeutą a pacjentem ma na celu pomóc w osiągnięciu samodzielności po chorobie i edukowaniu, jak radzić sobie z problemami na co dzień. 

Z tego też powodu fizjoterapeuta zadaje szereg ćwiczeń do samodzielnego powtarzania w domu przy użyciu podstawowych przedmiotów, takich jak łóżko, fotel czy krzesło. 

W ten sposób pacjenci mogą wykonywać ćwiczenia, które nie tylko zwiększają siłę, wytrzymałość i rozwijają samodzielność, ale też wpływają na dobre samopoczucie.

Nasi specjaliści od rehabilitacji domowej:

  • Damian Stucki
    Dyplomowany Osteopata, absolwent Międzynarodowej Szkoły Osteopatii ESO w Anglii oraz Fizjoterapeuta – absolwent PUM w Szczecinie.
  • Rafał Antczak
    Osteopata – Absolwent Europejskiej Szkoły Osteopatii ESO w Boxley oraz dyplomowany fizjoterapeuta i terapeuta manualny z 10-letnim stażem. 
  • Wojciech Horba
    Absolwent Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Szczecinie oraz magister fzjoterapii –  absolwent PUM.
  • Marek Skawiński
    Absolwent Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. W pracy z pacjentami kładzie duży nacisk na praktyczne wykorzystanie swojej wiedzy.

W ramach fizjoterapii i rehabilitacji wykonujemy w mieście Szczecin następujące usługi: